|
Цель: ознакомление участников тренинга с процессом разрешения проблем по его этапам и этапам проблемно-преодолевающего поведения. Начало работы (15 мин). Обмен чувствами, обсуждение итогов предыдущего дня тренинга, того, какие из получаемых на занятиях навыков используются участниками тренинга в повседневной жизни. Задача: развитие навыков анализа изменений в себе. Разминка (20 мин). Упражнение «Два паровозика» Задача: сплочение группы, развитие доверия к другим участникам, эмоциональная разрядка. 3. Дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями». Ролевая игра (участники демонстрируют конструктивные стратегии преодоления проблем). Обсуждение. Задача: осознание собственных личностных ресурсов, личных установок и привычек по поводу решения проблем. 4. Упражнение «Гриша-ша». Разминка (20 мин). Задача: развитие навыков социальной перцепции. 5. Участникам предлагается обозначить какую-либо из проблем и разрешить ее по шагам, используя всю полученную информацию. Задача: овладение навыками решения проблем. 6. Работа по теме (60 мин.). Можно предложить участникам тренинга сообща проанализировать реальные ситуации, варианты преодоления. К третьему дню это не сложно. В качестве вводной ситуации ведущий может предложить свою. 7. Завершение (20 мин.). Обмен чувствами, анализ полученного опыта. Перерыв на обед (60 мин). Шаг 2. Обсуждение совместной работы 1. Начало работы (10 мин). Обмен чувствами. Задача: вхождение в атмосферу группы. Примечание: важно поговорить с участниками о предстоящем завершении работы третьего дня тренинга, для того, чтобы помочь им осознать процесс завершения. 2. Разминка (25 мин). Упражнение «Общий рисунок» Задача: получение позитивных эмоций от совместной деятельности. Примечание: можно сравнить с первым общим рисунком. 3. Работа по теме (30 мин). Упражнение «Ладошка» (Описание игры представлено в Приложении) Задача: опыт получения и выражения позитивной обратной связи. Возможность выражения положительных эмоций по отношению друг к другу. 4. Разминка (60 мин). Можно поиграть во всё, что полюбилось во время занятий. Задача: разрядка. Подкрепление позитивного отношения к работе в группе. — 17 —
|