Психология стресса и методы коррекции

Психофизиология: Учебник для вузов / Под ред. Ю. И. Александрова. СПб., 2006.

Суворова В. В. Психофизиология стресса. М., 1975, с. 3-208.

21. Щербатых Ю. В. Влияние параметров высшей нервной деятельности сту­
    дентов на характер протекания экзаменационного стресса // Журнал ВНД
    им. Павлова, 2000. № 6, с. 959-965.
22. Щербатых Ю. В. Взаимосвязь тревожности, страха и фрустрации с актив­
    ностью парасимпатического отдела вегетативной нервной системы // Ма­
    териалы 7-й междисциплинарной конференции по биологической психи­
    атрии «Стресс и поведение». М., 2003, с. 31-33.
23. ВаЪег}. 51те55 аррга1за1з апс! сорт§ шг.Ь еуегус!ау Ьазз1е5 // Рго^г. Кеуегза!
    ТЬеогу. Атз{;егс!ат, 1988. Р. 117-128 .
24. СоНеп I., МагзНаИ С. ^.> СНещ Ь., А§ап&а15. К., 1Ш (). ВКА гера!г сарас^у
    т тесНса! 5Шс1еп1:8 с1игт$ ехат з^гезз // ]. ВеЬау. Мес1. 2000. V. 23. № 6.
    Р. 531-544.
25. Бе ОиаИго V. I. ЗСгезз оуег!оас1-апс1 са!;есЬо1атте гезроп5е-с1етапс1 пеигга-
    Игшз апиЬурег1еп51Уе 1;Ьегару // Неаг1 апс! С1гс. 1988. V. 3, 5ирр1. № 2.
    Р. 6-7.
26. Рпейтап М., Козептап К. ТЬе кеу саизе — 1уре А ЬеЬауюг раиегп // 51:ге55
    апс! сорр!п& N. У.; СоЬтЫа 1Му. Ргезз, 1977. Р. 203-212.
27. МагЫп К. А., Кгпрег N. О. ТеНс уегзиз рагаЫю с1оттс аз а тос!ега1ог о^
    з1:ге55 // рго&г. Кеуегза! ТЬеогу. Атз1:егс1ат, 1988. Р. 91-105 .
28. Ри&епщ Т/г. ТЬе е{тесг,5 оГ оссира!лопа1 з^гезз оп Ыоос! ргеззиге т теп апс!
    \уотеп // Ас*а РЬузю!. Зсапо1. 5ирр1. 1997. V. 161, 5ирр1. № 640. Р. 125-128.

Глава 4

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СТРЕССА

4.1.Субъективные причины возникновения психологиче­
ского стресса

1. Несоответствие генетических программ совре­
   менным условиям
2. Стресс от реализаиии негативных родительских
   программ
3. Стресс, вызванный когнитивным диссонансом
   и механизмы психологической зашиты
4. Стресс, связанный с неадекватными установ­
   ками и убеждениями личности
5. Невозможность реализаиии актуальной
   потребности
6. Стресс, связанный с неправильной коммуника-
   иией
7. Стресс от неадекватной реализаиии условных
   рефлексов
8. Неумение обращаться со временем (стресс
   и время)

4.2.Объективные причины возникновения психологиче­
ского стресса

1. Условия жизни и работы (постоянные компо­
   ненты существования)
2. Взаимодействие с другими людьми
3. Политические и экономические факторы
4. Чрезвычайные обстоятельства

4.3.Каузальная классификаиия стрессоров

1. Степень подконтрольности стрессора
2. Локализаиия стрессора
3. Пути преодоления стрессоров различного типа

4.1. Субъективные причины возникновения психологического стресса 1 01