|
Шаг 2 |
"Сейчас, пожалуйста, разбейтесь на две группы и выберите в них одного человека, который будет вести протокол. Расскажите друг другу, что записано на ваших карточках, и попытайтесь найти общее в ваших записях. На листах ватмана запишите общие формулировки. Постарайтесь выразить их в качестве правил групповой работы". |
|
Шаг 3 |
"Теперь просьба к представителям группы. Расскажите о том, что у вас получилось, другой подгруппе". |
|
Обсуждение |
"Все ли согласны с этими правилами? Возможно, что-то нужно изменить или дополнить, а что-то удалить вовсе". |
|
Комментарии |
В заключение сам тренер подводит итоги работы и предлагает участникам группы сравнить то, что создано группой, с типовым списком правил групп тренинга наслаждения. Обычно в общих чертах эти два списка совпадают, иногда требуется доработка. До следующего занятия тренеры готовят скорректированные правила группы и раздают их участникам. |
|
Страховка |
Типовые правила группы помещены в приложении. |
Упражнение 4. ТРУДНЫЕ ПРАВИЛА
|
Материалы |
Скорректированные по результатам предыдущего упражнения "Правила группы", размноженные по числу участников. |
|
Время |
Обсуждение – 5-7 мин. на каждого участника. |
|
Обсуждение |
"Прочитайте правила группы, которые получились в результате нашей работы. Какие из этих правил лично вам будет трудно соблюдать и почему?" |
|
Комментарии |
Тренер на отдельном листке подсчитывает, какие правила наберут большее количество голосов, и в заключение кратко комментирует результаты работы. |
Упражнение 5. РАЗМИНКА С ПЕРЕСАЖИВАНИЯМИ* (Приятные запахи)
|
Материалы |
Лист ватмана, фломастеры. |
|
Время |
Упражнение – 10-15 мин. |
|
Инструкция |
"Сейчас мы проведем простую игру. Тот, кто находится в центре круга (сейчас это буду я), произнесет следующую фразу: "Больше всего другого мне нравится запах...". Все члены группы, которым тоже нравится этот запах, должны будут встать со стульев и пересесть на другие стулья. Тот, кто стоит в центре, постарается занять один из освободившихся стульев. Постарайтесь называть запахи максимально конкретно. Не нужно, например, говорить "Мне нравится запах цветов", лучше назвать конкретный цветок". |
|
Комментарии |
Котренер фиксирует названия запахов на чистом листе ватмана. Этот список потребуется в дальнейшем для тонкой дифференцировки сложных запахов. |
* Переработано из: Хрящева, 2001, с. 20.
Упражнение 6. СОВМЕСТНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ЗАПАХОМ
|
Материалы |
Очень важен в этом упражнении выбор материалов. Необходимо подготовить большой набор приятно пахнущих предметов из разных областей жизни: овощей, фруктов, трав, цветов, специй, пахучих масел, парфюмерии, пахнущих предметов повседневной жизни. Имеет смысл использовать в качестве стимулов и запахи, соответствующие времени года или особым событиям, например, хвои, ванили или свежей клубники. Желательно раздобыть стимулы, на которые прореагировало большое количество участников при выполнении упражнения "Разминка с пересаживаниями (приятные запахи)". Пахучие "стимулы" располагают в центре круга на чистой подстилке. — 57 —
|