Тренинг наслаждения

Мы прекрасно понимаем, что изложить все тонкости тренерской работы в письменной речи очень трудно. Многие и многие навыки передаются путем копирования. Но несколько психологов, читавших эту рукопись, были настолько воодушевлены нашими идеями, что попытались тотчас же применить программу: в детском садике и тюрьме, в больнице и студенческой группе. Результаты были положительными, и это придало нам смелости опубликовать программу.

Поверьте, работая по этой программе с группой, вы сами получите массу удовольствия и наверняка захотите поделиться своими знаниями и опытом с другими людьми.

Мы будем очень рады, если тренинг наслаждения приобретет в нашей стране такую же популярность, как и тренинга управления, продаж и ведения переговоров, часто ориентированные на потребительство.

Кстати, наслаждение от работы, радость удачной покупки или счастье работать с хорошими людьми могут стать еще одним следствием тренинга наслаждения.

Начинайте работать и вы поверите так же, как и мы: "Все будет хорошо!"

Владимир Ромек, Елена Ромек

Приложение 1

ПРАВИЛА ГРУППЫ

1. Честность, искренность и открытость

Группа работает эффективнее, если все участники свободно и открыто выражают свое мнение, не боясь обидеть, не боясь выглядеть глупо или понапрасну отнять время у группы.

2. Прямое выражение чувств

В нашей группе мы занимаемся тренировкой чувств, а потому именно о чувствах мы будем говорить в первую очередь. Чтобы лучше понимать друг друга, имеет смысл называть чувства "по имени". Если слов не хватает, можно привлекать невербальные средства – изобразить, показать чувство так, чтобы это стало понятным другим.

3. "Я"-коммуникации

Каждый в группе обладает своим собственным неповторимым мнением. По этой причине собственное мнение и собственные чувства выражаются в речи с использованием местоимения "Я" (мне, меня, мною).

4. Концентрация на позитивном

Преимущества имеет выражение позитивных чувств. Если возникает необходимость сказать о негативных чувствах, начать все же лучше с позитивного.

5. Активное участие

Каждый участник активно принимает участие во всех упражнениях и дискуссиях. Допускается максимум 3 отказа от участия в упражнениях. Тренеров необходимо поставить в известность, если участник вынужден пропустить какое-либо занятие.

6. Конфиденциальность

События группы и личная информация, которая становится известной в группе, обсуждается только внутри группы.

7. Взаимное участие и взаимопомощь

Участники группы помогают друг другу и тренерам в выполнении упражнений и успешном завершении программы.

Приложение 2