|
Ввиду того, что «Я»-высказывание предполагает более независимую позицию, чем та, которая характерна для детей дома, постарайтесь выяснить возможную реакцию родителей прежде, чем рекомендовать детям использовать «Я»-высказывания при общении с домашними. Некоторые родители могут прийти в сильное негодование от такой формы общения с собственным ребенком. Пример_______________________________________ Приведенная ниже последовательность шагов поможет вам научить детей формулировать «Я»-высказывания. Не забывайте приводить примеры и поощряйте использование «Я»-высказываний в групповой работе. Шаг1 Объясните детям, что мы, когда обижены или разгневаны, зачастую обвиняем в этом партнера и стараемся на него переложить ответ- '41 236Групповая работа с детьми и подростками ственность за наши чувства. Но за наши собственные чувства отвечаем мы сами, а не кто-то еще. Нередко мы облекаем нашу речь в форму «Ты»-высказываний, например: «Ты сводишь меня с ума своими вечными опозданиями» или «Ты никогда не выключаешь мой видак после того, как посмотришь кассету». Человек таким образом получает информацию о том, что вы расстроены, но вместо того, чтобы побудить его изменить свое поведение, «Ты»-высказывание вызывает гнев или раздражение. Шаг 2 Спросите детей, какой будет их реакция на следующие утверждения: Ты опять не закрыл холодильник! Ты не вынес мусор! Ты что, еще не кормил собаку? Ты опять не сделал домашнее задание? У тебя в комнате опять беспорядок! Вечно ты не можешь убрать за собой! ШагЗ Подчеркните, что, если мы хотим, чтобы наши негативные переживания и мысли были услышаны и тем более нашли какое-то понимание у другого, лучше выражать их в форме «Я»-высказы-ваний. Объясните, что «Я»-высказывания мы используем тогда, когда хотим сообщить кому-то о своих отрицательных эмоциях и рассчитываем, что в результате этого человек изменит свое поведение. Шаг 4 Напишите форму «Я»-высказывания на доске или большом листе бумаги: Я чувствую______________.когда____________, и я хочу (я считаю)_________. Например: Я пришел в раздражение, когда увидел банки из-под газировки и остатки пиццы в твоей комнате, и я хочу, чтобы ты убирал за собой перед тем, как ложиться спать.
Мама очень расстраивается, когда видит, что ты разбрасываешь свою одежду по полу, и я хочу, чтобы ты убирала ее в шкаф, когда снимаешь. Я очень беспокоилась, когда ты не пришел домой вовремя, и я хочу, чтобы ты или приходил, как обещал, или звонил и предупреждал о том, что задержишься. — 148 —
|