Общая и медицинская психология

Страница: 1 ... 140141142143144145146147148149150 ... 261

Эффективное общение зависит от многих факторов, в частности, можно привести несколько правил, небходи-мых для умения располагать к себе людей и избегать лиш­них конфликтов.

  1. Необходимо проявлять искренний интерес к другим людям. Человек, не проявляющий интерес к своим близ­ким, окружению, друзьям, сослуживцам, часто пережива­ет большие трудности в жизни и причиняет неприятности другим людям.
  2. Стоит попытаться понять достоинства другого чело­века и искренне признать и похвалить его достоинства. Необходимо дать другому человеку почувствовать его зна­чимость.
  3. Вместо того, чтобы осуждать других людей, надо постараться понять, почему они поступают так, а не ина­че. Это гораздо более эффективнее, чем критиковать. Кри­тика в 99% случаях из ста бесполезна, так как ставит человека в позицию обороняющегося и побуждает искать для себя оправдание.
  4. Небходимо стараться быть доброжелательным и при­ветливым, улыбаться.

  1. Стоит обращаться к человеку по имени, отчеству. Для человека звук его имени является самым важным и приятным звуком человеческой речи.
  2. Необходимо учитывать желания, вкусы, интересы вашего собеседника, вести разговор в круге его интересов.
  3. Надо научиться быть хорошим слушателем и поощ­рять других людей рассказывать о себе.
  4. Необходимо проявлять уважение к мнениям друто-го, избегать говорить человеку, что он не прав. Для того, чтобы не наносить удар по чувству собственного достоин­ства и не побуждать его вступить в борьбу. Надо избегать фраз типа: «Я тебе докажу, что ты неправ». Стоит ис­пользовать мудрость Сократа: вступая в разговор, надо искать сходство во мнениях, не начинать его с тех вопро­сов, по которым имеется расхождение с собеседником. Надо постараться, чтобы собеседник с самого начала начал го­ворить «да». Выигрывая одно согласие за другим, легче добиться и полного взаимопонимания.
  5. Стоит дать возможность собеседнику выговориться, ибо большинство людей, пытаясь убедить в чем-то другого человека, слишком много говорят сами. Пусть собеседник говорит сам, отвечает на вопросы, думает сам, и сам осоз­нает противоречия или свою неправоту. Нельзя преры­вать собеседника, даже при несогласии с ним. Пусть собе­седник чувствует, что найденное решение или идея при­надлежат ему.
  1. Надо попытаться увидеть многие вещи с точки зре­ния другого человека, поставить себя на его место.
  2. Указывать человеку на его ошибки необходимо, не нанося ему обиды. Стоит начать с признания достоинств, не давать общих отрицательных обобщений типа: «Ты все­гда такой», «Вы безответственный». Нельзя критиковать при посторонних свидетелях (сослуживцы, родственники, друзья, собственные дети), это унижает человека.

Общение можно сделать более эффективным, задавая так называемые «правильные вопросы». Вопросы могут быть:

— 145 —
Страница: 1 ... 140141142143144145146147148149150 ... 261