|
198 Часть II Лечение психологических расстройств себя неспособной войти в транс, гипнотерапевт, практикующий метод утилизации, мог бы, к примеру, принять тревогу и попросить клиентку на свой собственный лад воспользоваться ею, чтобы индуцировать транс. Клиенту, который настаивает на том, чтобы держать глаза открытыми, можно было бы дать соответствующую инструкцию, указав на особую полезность подобного поведения для вхождения в транс, возможно в рамках «активного гипноза». Метод утилизации является как способом анализа предметов, так и набором техник. Его можно считать своеобразным психотерапевтическим дзюдо, в котором сопротивление клиента используется на благо итогового изменения. Ниже представлены два примера техник утилизации, а также приведена иллюстрация. Одной из важных техник утилизации является трюизм. Трюизмы — утверждения о фактах или наблюдениях, которые настолько очевидны, что их невозможно отрицать (Erickson et al., 1976). Далее, эти утверждения запускают в клиентах ассоциированные процессы, по мере того как те размышляют над утверждением и примеряют его к своему собственному опыту. Эриксон и его коллеги (Erickson et al., 1976) привели следующие примеры трюизмов: «Вы уже знаете, как переживать позитивные эмоции ощущения солнечного тепла на своей коже» (р. 22), или «Проснувшись, вы легко можете забыть этот сон» (р. 21). Трюизмы также могут фасилитировать трансовое поведение (например: «Рано или поздно ваши глаза закроются») и суггестировать ослабевание симптомов (например: «Ваша проблема исчезнет, как только ваша система будет готова с ней расстаться» или «Вероятно, это случится сразу, как только вы будете готовы»). Легко увидеть, что таким суггестиям очень трудно сопротивляться; здесь нечему оказывать сопротивление. Другой техникой утилизации является незнание и неделанье (Erickson et al., 1976). Эта техника позволяет мыслительным процессам клиента идти естественным путем. Люди, которые пытаются войти в транс, часто имеют конкретные идеи насчет того, как он должен выглядеть и что им нужно хорошо потрудиться, чтобы «заставить его наступить». Однако даже если они не знают, что делать, они часто считают, что должны сделать хоть что-то. Но попытка войти в транс, как и попытка заснуть, может привести к совершенно обратному. Когда они отказываются от своих стараний и просто позволяют ему наступить, то обычно обнаруживают, что транс «наступает просто сам по себе». Такого рода суггестии могут пригодиться при разрешении клиентам входить в транс и переживать его на свой собственный лад, со своей скоростью, и начинать разрешать свои проблемы. — 173 —
|