Когнитивная гипнотерапия

Страница: 1 ... 170171172173174175176177178179180 ... 188

Майк подходил к психотерапии так же, как подходил в своей жизни , Л ко всему остальному — как к заданию научиться чему-то такому, что | требует выполнения. Оценка показала, что его потенциал реактивности , •' намного превосходил средний по шкале психотерапевтической реактив­ности, в чем, вероятно, находили отражение его доминантность и авто­номность. Он был сравнительно нелюдим и не имел друзей, с которыми мог бы общаться вместе с женой, за исключением нескольких товарищей по работе. Он усиленно старался преодолеть свою тревогу, но чем боль­ше усердствовал, тем терпел большую неудачу. Предупреждения психо­терапевта, отговаривающего его от чрезмерных стараний, наталкивались на пустой и непонимающий взгляд. Все, что знал Майк, — это напряжен­но стараться, а если ничего не выходит, то стараться еще больше.

В соответствии с этим психотерапевт обсудил с Майком гипноз как средство содействовать релаксации и снижению уровня возбуждения. Хотя Майк отличался рецептивностью, он видел в гипнозе еще одну за­дачу на освоение и постоянно оценивал, насколько хорошо он справил­ся с делом. После каждой гипнотической индукции он осведомлялся: «Док, у меня хорошо получилось? Я был в достаточно глубоком трансе? Получилось ли у меня лучше, чем в прошлый раз?» Стало ясно, что сами попытки Майка успешно «делать гипноз» являлись формой скрытого сопротивления. Поэтому психотерапевт разработал следующую гипно­тическую процедуру.

Майк, мы попробовали многое, не так ли? [Трюизм.] И все это пока что ока­зывалось не тем, чего тебе хотелось, правда? [Трюизм, из которого вытека­ет, что в будущем дела могут пойти иначе.] Поэтому давай попробуем кое-что другое. Я хотел бы попросить тебя прибегнуть к знаниям, которые ты уже приобрел [подразумевается, что нечто было приобретено], чтобы су­меть приступить к дальнейшему переживанию транса. На самом деле тебе ничего не нужно делать [незнание, неделание]; ты должен всего лишь пре­доставить событиям развиваться своим чередом. Ты можешь испытать транс по-своему, с собственной скоростью [незнание, неделание]. У тебя столь многое получилось в жизни, что ты уже научился большему, чем знаешь сам. И ты можешь пользоваться этим, чтобы по-новому добиваться нового [соединение прошлого успеха с будущим]. Новое по-новому... это действи­тельно интересно, когда ты об этом думаешь, не правда ли? [Трюизм; боль­шинство вещей кажется интересным, когда о них думаешь.] И тебе не нуж-

— 175 —
Страница: 1 ... 170171172173174175176177178179180 ... 188