|
Я надеюсь, что вы усвоили также и то, что гипноз не является магической интервенцией, которая способна устранить психологическое страдание и улучшить психологическое функционирование без серьезных усилий со стороны клиента. Нам всем этого хочется, правда? Как клиентам и как индивидам. Но гипнотерапия, как любой другой аспект человеческого функционирования и изменения, отчасти является приобретенным навыком, который улучшается с практикой. При том впечатлении, что некоторые люди учатся лучше и быстрее других, в конечном счете мы все можем выиграть благодаря упорным упражнениям. 204 Эпилог Здоровье, счастье и хорошее функционирование не приобретаются даром, и к ним не приводят кратчайшие пути. Поэтому я желаю вам счастья и хорошего функционирования по ходу того, как вы будете совершенствоваться в ваших знаниях и практике когнитивной гипнотерапии. И вы можете продолжать расти и развиваться, становясь все увереннее и увереннее по мере того, как испытываете все новые и новые техники, обретая комфорт в своей способности учиться и расти... чувствуя себя все увереннее, когда ощущаете все больший комфорт... ощущая все больший комфорт по мере того, как становитесь увереннее... испытывая все большее желание опробовать новые техники, новые интервенции, новые и творческие способы мышления о ваших клиентах и себе, по мере того как вы становитесь увереннее и ощущаете комфорт... по мере того как вы растете и развиваетесь, развиваетесь и растете... так что в итоге это сливается воедино, когда вы становитесь наилучшими профессионалами, какими только можете стать. Ибо никто из нас не становится лучше, чем он может, не так ли? Но мы сумеем быть такими молодцами! Литература Abramson, L. Y., and Alloy, A. B. (1981). Depression, nondepression, and cognitive «illusions»: a reply to Schwartz. Journal of Experimental Psychology 110:436-437. Alford, В., and Beck, A. T. (1997). Cognitive Therapy: An Integration of Current Theory and Therapy. New York: Guilford. Alford, B. A., and Norcross, J. С (1991). Cognitive therapy as integrative therapy. Journal of Psychotherapy Integration 1:175-190. Alloy, А. В., and Abramson, L. Y. (1979). Judgement of contingency in depressed and non-depressed students: sadder but wiser. Journal of Experimental Psychology: General 108: 441-485. Araoz, D. L. (1985). The New Hypnosis. New York: Brunner/Mazel. Asch, S. E. (1956). Studies of independence and conformity: I. A minority of one against a unanimous majority. Psychological Monographs 70: (9, Whole No. 416). — 178 —
|