Гипноз

Это чудесное дерево. Каждый листочек очень важен... и отличается от других листов на этом дереве... Некоторые показывают свою непохожесть на других... другие переворачиваются и прячутся так, что трудно увидеть, на­сколько они менее блестящие... или более гладкие.

С годами, когда дерево становится все более взрослым, каждый отдельный листочек становится все более ценным... Очень приятно видеть разнообразие на древних деревьях. Каждый листик представляет из себя именно то, что он есть и чем мог бы быть. Каждый листик имеет определенный размер и именно ту форму, которую необходимо... Некоторые листья растут группами, и тог­да они становятся похожими друг на друга. Некоторые листочки растут са­ми по себе и имеют характерные индивидуальные черты.

Когда же осенью эти листья начинают опадать и я смотрю в окно, мне ста­новится очень грустно. Я скучаю по ним и уже с нетерпением жду весны, ког­да листья появятся снова».

15 Гипноз

409

Часть 6 > Ваша жизнь в ваших руках

Когда Джини очнулась, мы не стали говорить с ней о прошедшем сеансе. Я хотела, чтобы девочка восприняла эту историю безо всяких интерпрета­ций. Но перед тем как покинуть мой офис, Джини сказала: «Да, это правда, что я не могу приспосабливаться к другим людям, вы знаете. Однако это не так плохо. Я могу принять это».

Веселее Пишите свою историю.

Что можно сказать о кассетах?

Качество гипнотических видеокассет зависит от человека, который их созда­вал. Некоторые кассеты выполнены очень хорошо, у других много недостат­ков. Купите несколько, попросите у друзей совета, и вы быстро найдете ту

кассету, которая вам подходит. (Вы можете обратиться к списку видеокассет на моей до­машней страничке в интернете: www.drro-berta.com.)

Аудиозапись должна состоять из расслаб­ляющей индукции, потом должны следовать необходимые вам внушения и внушение, возвращающее вас в нормальное состояние. Когда вы будете выбирать кассету, обращай­те внимание на голос, темп, слова и стиль, в котором она выполнена.

Голос, который кажется вам успокаиваю­щим, другому может показаться просто скуч­ным. Вы хотели бы, чтобы голос звучал тепло и доверительно ? Или формально и издалека ? Некоторым людям нравится, чтобы в речи было много пауз, другие предпочитают более

~" "------------~~-------' быстрый темп.

Наиболее важное значение, разумеется,

имеют слова. Правильный выбор слов позволит вам чувствовать себя комфорт­но. Если вам приходится стараться изо всех сил, чтобы понять значение каких-то слов, или если вы вообще не знаете каких-то слов, эта кассета не для вас, пусть ее слушает кто-нибудь другой.