|
Перепросмотр выполняет две важные функции: оттачивает способность к самонаблюдению в повседневной жизни („выслеживание“ самого себя) и нейтрализует эгоистические стереотипы, накопленные бессознательным на протяжении жизни. Техника перепросмотра включает две стадии: „краткий учет всех случаев нашей жизни, которые явно подлежат перепросмотру“ и „полный просмотр, начинающийся систематически с момента, предшествовавшего тому, когда сталкер забрался в ящик, и теоретически простирающийся вплоть до момента рождения“ (и дальше него — А.Б.). Пересматривая свое прошлое, мы изменяем настоящее: растождествлённость с привычками и слабостями натуры становится постоянным ощущением. Но... помимо осознания требуется воля, устремленность к цели. Отсутствие четко определенного намерения приводит лишь к топтанию на месте. ...Если сталкинг спасает нас от иллюзий и фанатизма, то цель воина не дает погрузиться в аппатию и неподвижность” [Ксендзюк, с.280—283]. Как же конкретно выполняется техника перепросмотра? Вот как объясняет её Флоринда Донор К. Кастанеде: “Она объясняла, что перепросмотр является основной силой сталкера, как тело сновидения является основной силой сновидящих. Перепросмотр состоит из анализа собственной жизни вплоть до самых незначительных деталей... Она сказала, что сталкеры пользуются ящиком или земляными гробами (в виду отсутствия пещер, как в Тибете, — А.Б.) для того, чтобы закрываться в них, пока они вновь переживают, а не просто просматривают, каждое мгновение своей жизни... Флоринда объяснила, что ключевым моментом перепросмотра являются дыхание... Теоретически сталкеры могут вспомнить каждое чувство, которое испытали в своей жизни, а этот процесс у них начинается с дыхания... Процедура начинается с правильного дыхания. Сталкер начинает с того, что его подбородок лежит на правом плече, и по мере медленного вдоха он поворачивает голову по дуге на 180 градусов. Вдох заканчивается, когда подбородок укладываетя на левое плечо. После того, как вдох окончен, голова возвращается в первоначальное положение в расслабленном состоянии. Выдыхает же сталкер, глядя прямо перед собой. Затем сталкер берет событие, стоящее в его списке на первом месте, и вспоминает его до тех пор, пока в памяти не всплывут все чувства, которые это событие вызвали. Когда сталкер вспомнит все эти чувства, он делает медленный вдох, перемещая голову с правого плеча на левое. Смысл этого вдоха состоит в том, чтобы восстановить энергию. Флоринда сказала, что светящееся тело постоянно создает паутинообразные нити, выходящие из светящейся массы под воздействием разного рода эмоций (ауру человека – А.Б.). Поэтому каждая ситуация взаимодействия или ситуация, в которой задействованы чувства, потенциально опустошительна для светящегося тела. Вдыхая справа налево при воспоминании чувства, сталкер, используя энергию дыхания, подбирает нити, оставленные им позади. Сразу за этим следует выдох слева направо. При его помощи сталкер освобождается от тех нитей, которые оставили в нем другие светящиеся тела, участвовавшие в припоминаемом событии” [Кастанеда, VII, с.232—234]. — 210 —
|