Золотая книга-5, или Здоровье без лекарств

Страница: 1 ... 6263646566676869707172 ... 172

Примечание. Советую вместо холосаса использовать плоды шиповника.

«При бессоннице пила настойку валерианы, одно вылечила — другое покалечила. Начались запоры. Мне помог чернослив с молоком. Это так вкусно и эффективно».

О том, какое значение имеет очистка кишечника при различных болезнях, говорит следующее письмо.

«Я проходила обследование в больнице. В палате со мной лежала сердечница. К ней приходила дочь, приносила колбасу, консервы, шоколад. Больная говорила, что болит живот. Лечащий врач велела сделать обезболивающий укол. И я не выдержала и посоветовала дочери: “Поставьте маме клизму”. После очистки кишечника соседка почувствовала себя хорошо. Сердце больше не болело!»

«Я прочла, что тыква абсорбирует токсины в кишечнике. Разрезав тыкву на небольшие кусочки, я отваривала ее в течение 10 минут и ела натощак с маслом. С каждым днем мне становилось все лучше и лучше, а через 5 дней пищеварение наладилось. Это было чудо!

На зиму я заморозила тыкву небольшими порциями и ела для профилактики в течение нескольких месяцев. С тех пор прошло уже 10 лет. Сейчас я ем все, что хочу, но стараюсь не злоупотреблять, все в меру».

«У меня начались запоры, и образовался геморрой. Я стала втягивать анус — по 50–60 раз в день. И излечила и запоры, и геморрой».

«Я избавился от запоров, которыми страдал всю жизнь. Натощак выпиваю стакан горячей воды или отвара трав. Утром нажимаю на пупок в течение 5–6 минут, каждый день ем свежую простоквашу».

Рецепт Клеопатры (очищение)

В равных пропорциях смешайте по 1/3 стакана оливкового масла, сок лимона и воду. Выпейте натощак маленькими глотками, не вставая с постели. Затем сделайте 15–20 упражнений для живота: втяните живот, задержите, расслабьте (делайте на выдохе). Более эффективно будет, если присядете при выполнении упражнений.

Совет читателя

Чайную ложку льняного семени заварите 200 мл воды, настаивайте 4–5 часов. Выпить нужно сразу всю порцию с семенами на ночь, можно добавить по вкусу варенье. Противопоказание — холецистит. Длительное применение льняного семени не рекомендуется.

Очищение клизмами

(советы читателей)

• Проще всего делать регулярные очистительные клизмы. Хорошие результаты дают малые лечебные клизмы объемом в 1–2 стакана жидкости. Несколько раз подряд, не задерживая жидкость.

Лучший результат дает отвар из трав. Травы берутся (в сухом виде) 1-2 ст. ложки на литр воды. Обязательно укроп, любой — сухой, свежий, остатки от пучков. Укроп необходим для откачки газов и их выхода из организма. Берется такое же количество трав, идущих на лечение ран: ромашка, шалфей, череда, чистотел, календула, шелуха лука — что есть под рукой. Дело в том, что каловые камни «впиваются» в оболочку кишечника. Мы их выдираем и тем самым наносим себе микротравмы. Йодом или зеленкой туда не забраться.

— 67 —
Страница: 1 ... 6263646566676869707172 ... 172