Золотая книга, или Здоровье без лекарств

Она вылечилась, и с тех пор ноги не болят.

Тугоухость

Делайте утром упражнения:

1. Потрите уши ладонями. Делайте круговые движения по часовой стрелке, прижимая ладони к голове (20 раз).

2. Прижмите ладонями уши к голове и резко отдерните руки (20 раз).

3. Вставьте палец в ухо, а затем резко отдерните палец (20–30 раз).

4. Выпрямленным безымянным пальцем постукивайте по козелку, словно молоточком (50 раз).

5. Делайте массаж биоактивных точек возле козелка (3 раза).

6. Возьмитесь пальцами за уши и сильно тяните их вверх-вниз, по кругу.

Курс лечения — полгода.

Лечение прополисом. Используйте 30–40%-ную спиртовую настойку прополиса в смеси с оливковым маслом (1:4). Сделайте из марли трубочки, пропитайте их смесью. Слегка отожмите и осторожно введите в ухо. Детям оставляйте тампон в ухе на ночь на 12 часов. Делайте процедуру каждый день. Взрослым оставляйте тампон в ухе на 36 часов. Процедуру проводите через день. Курс 10–12 процедур.

• Закапывайте в ухо сок лимона по 5 капель 2 раза в день. Улучшение наступит через 2 недели. Лимонный сок снимет боль и воспалительный процесс, улучшит слух.

Применяется при хроническом отите.

• Для улучшения слуха ежедневно съедайте по 0,25 лимона с кожурой.

• Разведите чайную ложку березового дегтя в стакане теплого молока. Принимайте 3 раза в день до еды. Курс полтора месяца. Проходит глухота.

Устранение шума в ушах

Высушите укроп: стебли, листья, семена. Измельчите. Горсть сухого укропа заварите кипятком (1 горсть на 0,5 л кипятка) в термосе на 30 минут. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

За 1–2 месяца шум в ушах пройдет.

Исцеление от дальнозоркости

Эта процедура поможет тем, кто страдает возрастной дальнозоркостью при здоровых глазах.

Наполните 2 стаканчика доверху водой: один — теплой, другой — прохладной.

Возьмите сначала стаканчик с теплой водой и поднесите к левому глазу. Откройте глаз и попробуйте смотреть сквозь воду, вращая глазом в разные стороны. Время погружения сначала 5–10 секунд, потом увеличьте его. Повторите процедуру с прохладной водой. Затем проделайте процедуру для правого глаза (сначала теплая, затем прохладная вода).