Разыщи в себе радость

Страница: 1 ... 8081828384858687888990 ... 161

Предлагаю самую простую ванну, для которой можно пока что все достать. Приобретаем 0,5 л скипидара, 30 г детского мыла, 3 г салициловой кислоты и 20 г камфорного спирта.

Достали? Берете фломастер, мелок, что-либо, чем можно на ватмане записать «Руководство к действию». Пишем таблицу-схему. Пишите, пишите! Не надейтесь на свою блестящую память, тем более, когда вы лежите в скипидарной ванне, не до того будет!

Слева — номер ванны, а затем количество эмульсии на каждую. Ее надо прибавлять по 5 граммов. Первая — 20 граммов, вторая — 25 и так далее.

Распишите все по дням, все 21–24 ванны, которые вы будете принимать. Неплохо начать процедуру с первого числа, тогда номер ванны и число месяца будут совпадать.

Итак, график приготовили, прикрепили лейкопластырем к кафелю, и он перед вашими глазами. Как я понимаю, все компоненты для эмульсии вы имеете. Приступим к ее изготовлению. Наливаете в эмалированную кастрюлю 550 граммов воды, и как только она закипит, всыпаете измельченное до порошка детское мыло. Вы помните, что его надо 30 граммов, треть кусочка. 15 минут вполне достаточно, чтобы оно полностью растворилось (можно помешивать).

Пусть немного остынет варево, а вы берете бутылку с широким горлышком и выливаете в нее 500 граммов живичного скипидара (лучше прозрачного) — ГОСТ 1571.

Наливаете туда же еще теплую смесь из кастрюли и хорошенечко взбалтываете. Теперь добавьте 20 граммов камфорного спирта и снова все тщательно перемешайте. Все. Белая скипидарная эмульсия готова к употреблению. Иногда она похожа на простоквашу, появляются слои, поэтому при использовании всегда надо как следует взболтать ее.

Хранится она в ванной комнате до года, только не забывайте каждый раз ее покрепче закупоривать. Содержимого хватит на 21 ванну, если вы будете строго придерживаться составленного вами графика. Не переусердствуйте, не наливайте более того, что указано.

Конечно, вам хочется приняться за дело, и вы наполнили ванну горячей водой. И напрасно! Начинаем всего-навсего с 36 градусов. Да, да. Чуть пониже температуры тела.

Итак, ваша первая ванна ожидает вас. Размешайте получше эмульсию. Стоп! Не забыли смазать промежность вазелином? Непременно сделайте это!

Легли, и сразу же открывайте кран с горячей водой. Градусник (водяной) плавает возле вас, он постоянно рядом. Тонкая струйка постепенно согревает воду и ваше тело, конечно же. Все идет прекрасно. Поглядываете на шкалу, вот красная ниточка доползла до 38 по Цельсию. Чуть запотел ваш носик?

Очень приятно и хочется спать? Не надо! Откройте глаза и повнимательнее следите за термометром. И не только за ним. Во время процедуры у вас будет немало забот, так что перестаньте дремать. Как ваше сердце? Не следует доводить его до состояния «овечьего хвоста», который начинает крутиться слишком быстро. Договорились?

— 85 —
Страница: 1 ... 8081828384858687888990 ... 161