Чистка суставов в домашних условиях (Щадилов Е.В.)

Таблица. 2
Схема построения занятий в первом периоде курса при полиартрите с симметричным поражением суставов конечностей

Раздел занятия	Упражнения	Длительность раздела, мин	Методические указания
Вводный	1. Мероприятия для расслабления мышц 2. Упражнения для перекрестных здоровых конечностей 3. Упражнения в произвольном расслаблении мышц 4. Массаж больных конечностей и суставов	10-12	Укладывание больного в нужном исходном положении Упражнения даются с вовлечением в движение большинства су ставов конечности Упражнения проводятся в виде напряжении и расслабления мышц без движений больны ми конечностями Массаж проводится по методике, приведенной в Приложении 8
Основной	1. Упражнения для здоровых конечностей 2. Пассивные движения в больных и в смежных суставах 3. Упражнения в произвольном расслаблении мышц больных конечностей Пауза отдыха 4. Упражнения для туловища 5. Упражнения для перекрестных здоровых конечностей 6. Пассивные движения в больных и смежных суставах 7. Упражнения в про- извольном расслабле- нии мышц больных конечностей	20-25	Упражнения подбираются с учетом состояния сердечно-сосудистой системы больного Пассивные движения проводятся осторожно, без вызывания за щитной реакции Данные упражнения можно сочетать с на пряжением и расслаблением мышц на пер крестных здоровых конечностях Упражнения применя ются соответственно состоянию больного Упражнения даются вовлечением в движение большинства суставов конечности Пассивные движения в больном суставе проводят, если в нем нет сильной болезненности Упражнения сочетают с напряжением и расслаблением мышц на перекрестных здоровых конечностях (бездвижения)
Заключи- тельный	1 . Массаж больных конечностей 2. Придание правиль- ного положения боль- ным конечностям 3. Дыхательные упражнения	5-8	Проводится поглажи- вание всех сгибателей и разгибателей Положение придается согласно правилам лечения положением

Примечание. Общая длительность курса 35-45 мин.
Таблица 3
Схема построения занятий в первом периоде курса при полиартрите с несимметричным поражением
суставов конечностей

Раздел занятия	Упражнения	Длительность раздела, мин	Методические указания
Вводный	1. Мероприятия для получения расслабления мышц 2. Упражнения с вовлечением в движение симметричных здоро- вых суставов 3. Упражнения в произвольном расслаблении мышц 4. Массаж больных конечностей и суставов	10-12	Укладывание больного в нужное исходное положение Упражнения проводятся в виде сгибания, разгибания с вовлечением в движение по возможности и смежных суставов Упражнения проводятся в виде напряжения и расслабления мышц, без движений больными конечностями Массаж проводится по методике, приведенной в Приложении — 40 —

Страница: 1 ... 3536373839404142434445 ... 61