Экстремальная психология

всегда. Следствия: «Ничего не произойдет раньше положенного срока этого события» и «Ничего не произойдет позже».

Несмотря на то, что в такой формулировке чувствуется некий оттенок фатальности, все же существует психологическое объяснение этому и вполне конкретное.

Ускоряя событие, мы начинаем торопиться сами, и допускаем ошибки. Практически всегда, когда мы действуем поспешно - мы ошибаемся.

Как понять, в данный момент мы активны, а значит, эффективны или уже сверхактивны, спе­шим, и значит, неэффективны?

Критерий правильной оценки своего внут­
реннего состояния состоит в следующем: если
человек чувствует себя спокойно, сбалансиро­
ванно и способен принимать взвешенные реше­
ния, — он сохранил активность и высокую эф­
фективность в своих действиях. Если же мы
чувствуем какой-то «внутренний тремор»,
повышеннуютревожность,«про-

скальзывание», излишне много внимания уде­ляем мелочам и деталям, начинаем слишком быстро говорить и двигаться, — мы спешим и можем совершить непоправимую ошибку.

Не мечтать заранее

Ускоряя события, мы часто отчетливо, во всех деталях начинаем мечтать о том, что будет, когда важное для нас событие произойдет или мы добь­емся того, чего очень-очень хотим. В своем внут­реннем воображении мы представляем конкрет­ные события, видим конкретных людей и слы-

102

шим конкретные слова. Мы упиваемся наслаж­дением от того, что видим в своих фантазиях.

В результате желаемое нами событие как буд­то уже свершается - но только в наших представ­лениях и не происходит в реальной жизни. Как будто сила энергии, отпущенная на свершение события, полностью расходуется нами в мечтах и фантазиях и ее не хватает на реальное воплоще­ние этого события в жизни.

А может быть, мы, сами того не замечая, сни­жаем свое желание до «нулевого уровня» и пере­стаем что-либо делать? Возможно, получив удов­летворение в своих мечтах и фантазиях, мы не­осознанно начинаем жить «другой жизнью» и двигаться в другом направлении?

Так или иначе, правило, на которое следует ориентироваться, направляя свою энергию на дос­тижение значимой цели, можно сформулировать так: «Не мечтать ни о чем заранее. Постепен­но, шаг за шагом, двигаться в нужном направ­лении».

ЕСЛИ НЕ ЛАДИТСЯ - ПЕРЕЖДИТЕ

«На вопросы «Что делать?» и «Кто виноват?» я обычно отвечаю: «Ничего не делать» и «Никто не виноват».