Проблемность в профессиональной деятельности

255

на основе какого-либо внешнего критерия. Необходимо, чтобы человек расценил событие как важное (стрессовое) для себя именно в то время и при тех условиях, когда оно произошло. Таким образом, нельзя считать, что такие события, как неудача в выполнении задания, потеря работы, отказ сочетаться браком или даже смерть близкого человека будут неприятными без предварительной оценки реакции индивида на эти события. Эти соображения лежат в основе представлений Лазаруса [8] о том, что именно когнитивные механизмы заставляют индивида вос­принимать события как стрессовые или угрожающие и реагиро­вать на них соответствующим образом.

В качестве подбора жизненных событий для составления спи­ска применяются два определения стресса: жизненного измене­ния и эмоционального дистресса. Наиболее влиятельной являет­ся позиция Холмса, Рахе и их коллег. Согласно представлениям этих авторов стрессовость события пропорциональна степени зна­чительности изменений в текущем жизненном паттерне индиви­да, которые вызываются этим событием. В соответствии с этим определением в «Список недавних переживаний» ими было включено 43 пункта, которые, как считалось, отражают те собы­тия, возникающие в семейном, личностном, деловом и финансо­вом окружении, и которые требуют или свидетельствуют о нали­чии значимых изменений в текущем приспособлении индивида к жизненным обстоятельствам. События из «Списка недавних пе­реживаний» достаточно гетерогенны, они включают в себя как положительные, так и отрицательные события.

Холмс и Масуда [9] предположили, что «можно выделить по крайней мере одно общее свойство всех этих событий. При своем возникновении событие, обладающее таким свойством, обычно приводит к запуску некоторого адаптивного или преодолевающе­го трудности поведенческого стереотипа у данного индивида. Вследствие этого, каждый пункт был сформулирован таким об­разом, чтобы описываемое им жизненное событие либо было ин­дикатором, либо вызывало значительное изменение в текущем жизненном паттерне индивида. Упор делается на изменение на­личного состояния, а не на психическом значении эмоциональ­ности или социальной желательности». Созданная в соответст­вии с этим определением «Шкала оценки социальной приспособ­ленности» включала в себя как позитивные или желательные события (например, женитьба, праздник), так и нежелательные (например, потеря супруга). В этой шкале сами пункты были

256

проранжированы по «количеству и длительности изменений», и дцсальные показатели оказались стабильными в группах, разли­чающихся по социоэкономическим, возрастным, этническим и расово-культурным признакам.