|
Вера Большинство книг по любым психическим расстройствам даже не касаются этой темы. Опять же, перед тем, как я начну, пожалуйста, знайте, что я в любом случае не пытаюсь сказать вам, какие религиозные убеждения должны быть в жизни с ОКР. Я думаю, что религиозные убеждения могут быть полезны и иметь прямое отношение к ОКР. Если вы верите в высшую силу, кого-то или что-то более великое, чем вы, то на это вы можете опереться, и оно придаст вам силу в трудные времена. Я утвердившийся в вере христианин и принял Иисуса Христа как моего спасителя. Я верю в доброго Господа, который смотрит на каждого. Я верю, что если вы встаете каждый день и стараетесь жить хорошей жизнью и помогать другим, он наградит вас вечной жизнью. Я верю, что вам не нужно быть идеальным, он смотрит на ваши усилия, попытки делать правильные вещи каждый день. Опять же, я не проповедую, я просто говорю, что я знаю в пределах себя. Я упоминаю это, потому что мои убеждения помогли мне силой и источником уверенности в те времена, когда я не мог обеспечить их сам. В те дни, когда я чувствовал, как они уходят, я не беспокоился об этом, потому что я знал, что это не то, что хочет Господь, и я не хотел его подвести. Моя вера помогла мне жить с неопределенностью. Так много вещей в мире, которые не имеют смысла для меня. Тяжело иногда смотреть новости и оставаться в здравом уме. Я иду по пути веры. Я понимаю, что иногда на работе и в человеческих отношениях просто невозможно разобраться. Я верю, что Бог позаботится об этом. Вместо того, чтобы стараться понять это или что-то еще в этом мире, я могу просто отдать это в его руки. Это придает мне спокойствие, потому что жить с неопределенностью это самое важное в принятии обратных сторон спайков, в целях жизни с универсальной правдой. Например, с моим спайком чтения, если я способен принять тот факт, что я могу и не быть способным читать, я забираю свой страх от этого спайка и его силу надо мной. Я делаю это, иногда просто говоря себе «должно быть, есть причина, по которой Бог не хочет, чтобы я сейчас читал». Это также помогает мне в более общих целях. Веря, что высшая сила во главе всего, когда у меня тяжелое время, спайк, и я сопротивляюсь ему, я иногда могу остановить это, говоря «у меня этот спайк по причине, которую я неспособен понять». Тогда я прекращаю сопротивляться ему, забирая свой страх и его источник силы. Спайк уходит, потому что я не возражаю против его присутствия. Следовательно, моя вера дает мне еще одно средство для применения универсальной правды. — 30 —
|