Актуальные проблемы теоретической и прикладной психологии

Необходимо также учитывать, что наблюдение, проводимое с из­лишней торопливостью и неделикатностью, может вызвать такое «со­противление в организме», которое по интенсивности перекроит «на­блюдаемое», если последнее из разряда тех, которые «хотят быть услышанными».

Психологические техники работы с соматическими заболевания­ми, как известно, можно разделить на техники, работающие с «при­чинным» уровнем и техники, только мобилизующие исцеляющие ре­сурсы организма (управляемые бессознательной частью психики) и направляющие их на борьбу с симптомом. И очень часто это одно­временно и разделение техник на ненасильственные и принудитель­ные. В качестве иллюстрации первых техник автор считает уместным привести опыт самоисцеления от гриппа, который в дальнейшем стал пошаговой техникой в стиле процессуальной работы А. Минделла [1].

При сильном жаре и ощущение недомогания и распирания в теле, а также респираторных симптомах, автор начал двигаться по комнате, одновременно, позволив себе полностью прочувствовать бо­лезненные ощущения в теле. Их сила и тенденция к распиранию лег­ко позволили «распространить» их по объему комнаты, как будто бы ощущения образовали в комнате некоторое «поле», и это было следу­ющим шагом. На дальнейшем шаге — автор, воспринимая это «поле ощущений» уже снаружи, позволил ему «подсказать» движения, кото­рые были бы наименее энергозатратными, «естественными» в этом «поле», и начал двигаться таким образом. Проходив некоторое время, «уточняя» движения, автор приступил к следующему шагу — задался вопросом: «Кто так ходит, кто я сейчас?» И продолжая ходить, через некоторое время ощутил себя уссурийским тигром, устало бредущим по заснеженной тайге, тяжело передвигаясь в глубоком мягком снегу. И продолжая ходить и чувствовать себя тигром — фигурой, воплоща­ющей сущность «поля ощущения» симптома, автор, переживая не­сколько новое для себя самоощущение, обнаружил, что симптомы болезни фактически исчезли. На все потребовалось примерно 20 ми­нут. Теперь, несколько больше вникнув в «Процессуальную работу», автор считает нужным добавить к этой технике еще два минделлов-ских шага — ответы на вопросы: «Каково послание фигуры поля сим­птома (переживания) и что оно может добавить в мою жизнь?», и «Что мешает (мешало) интегрировать это в мою жизнь?» Ответ на последний вопрос может привести к дальнейшему этапу работы. Та­кая техника, названная автором «Движение в поле симптома» может быть использована не только в психосоматической работе, но также и в работе с сильными, «рвущимися наружу» эмоциями, тревогой, страхом, даже просто, ограничиваясь этапом поиска и проживания движений, соответствующих «полю» эмоции.