|
упражнение правую ноздрю и закройте ее. Сделайте выдох и вдох левой ноздрей. Затем положите на левую ноздрю указательный палец правой руки. Выдохните и вдохните правой ноздрей. Меняйте положение 4 раза, выполняя по два дыхательных цикла. 11.7: Развитие Цвет Синий Меридиан Сердце, точка N«2, расположенная на внутренней стороне левой руки, на середине между сгибом руки и подмышечной впадиной (рис. 1). Аффирмация Мое ясное понимание позволяет мне соединять противоположности. Регулирующее Два раза громко произнесите: «Мое ясное упражнение понимание позволяет мне соединять противоположности». Это единственное, что необходимо сделать, чтобы отрегулировать эту клетку. 11.8: Зрелость Цвет Белый Меридиан Мочевой пузырь, точка № 10 у основания волосяной линии на левой стороне шеи (рис. 3). Аффирмация У меня имеются творческие идеи, и я их воплощаю. Регулирующее Нужно лечь без подушки. Представляйте, упражнение как белый цвет входит в левую точку № 10 меридиана мочевого пузыря, пока им не заполнится вся ваша голова. Один раз громко произнесите: «У меня имеются творческие идеи, и я их воплощаю». Нить 12: Любовь 12.1: До рождения Цвет Пурпурный Меридиан Тонкий кишечник, точка № 16, расположенная справа на шее на уровне кадыка (рис. 1). Аффирмация Мой разум бодр, мои эмоции в полном порядке. Регулирующее Левую руку положите на правую точку № 16 упражнение меридиана тонкого кишечника. Проверьте один из планов действий, который в прошлом вы разработали для повышения своих интеллектуальных способностей. Отследите, как эти интеллектуальные способности связаны с ситуацией, повлиявшей на ваше эмоциональное здоровье. Ощутите полученное удовлетворение. Почувствуйте, как пурпурный цвет входит в точку № 16 меридиана тонкого кишечника, и скажите громко 4 раза: «Мой разум бодр, мои эмоции в полном порядке». 12.2: Вхождение души Цвет Фиолетовый Меридиан Сердце, точка № 3, расположенная на внутренней поверхности левой руки чуть выше локтя (рис. 1). — 144 —
|