Родительство как психологический феномен

Упражнение «Тандем» — 10 мин

Цель: научить участников взаимопониманию и внимательно­сти друг к другу.

Инструкция: участники выполняют упражнение в тренинго-вых парах. Задача заключается в том, чтобы научиться одновре­менно выбрасывать одинаковое количество пальцев, не сговари­ваясь предварительно. Парой, достигшей наивысшего взаимопо­нимания, считается та, которая при демонстрации показала наи­большее число совпадений подряд.

Остальные участники выполняют роль экспертов, следящих за тем, чтобы пара не использовала какие-либо скрытые средства общения, помогающие достигать согласия.

Упражнение «Проективный рисунок» - 60 - 80 мин

Цель: позволить участникам взглянуть на свою семью глазами своего супруга, а также глазами стороннего наблюдателя.

Инструкция: каждый участник рисует на листе бумаги свою семью, как он ее видит. Затем вниманию участников тренинга оба супруга одновременно представляют свои рисунки. Участники высказывают свои предположения о том, что хотели выразить в своих рисунках авторы. Затем о своем замысле говорит сам автор рисунка.

Упражнение «Клубок» - 7 — 10 мин

Цель: упражнение, завершающее занятие; способствует груп­повому сплочению; фиксирует основные достижения тренингово-го занятия; настраивает на позитив.

Инструкция: каждый участник по очереди, передавая клубок и одновременно разматывая его, говорит о своих чувствах, том, что понравилось, запомнилось, было неожиданным. Ведущий высту­пает последним, резюмирует, подытоживает день, настраивает на позитивное мышление.

420

ЗАНЯТИЕ 6

Упражнение «Лобное место» — около 15 мин

Цель: настрой на работу, снятие напряжения.

Инструкция: каждый из участников делится впечатлениями прошедшего дня; говорит о том, что изменилось, произошло со времени последнего занятия.

Упражнение «Снежный ком» — 5 — 7 мин

Цель: активизация работы группы, снятие напряжения, раз­витие внимания и творческого воображения.

Инструкция: участники группы образуют круг. Один из участ­ников начинает действие с воображаемым предметом так, чтобы это действие можно было продолжить. Сосед продолжает это дей­ствие. Таким образом, вся группа участвует в совместном действии. Тема может быть любой, например, можно представить, что груп­па - это большая семья, которой необходимо устранить причину плача ребенка, успокоить его.

Упражнение «Мир глазами ребенка» - 50 мин

Цель: восприятие и познание мира глазами ребенка, актуали­зация состояния «Я»-ребенок (Э. Берн), развитие эмпатических способностей со своим ребенком.