|
Этому телу, рожденному в противостоянии с материей и жизнью на земле, адресованы упражнения йоги Дервишей, улучшающие подвижность суставов, растяжение мышц и способствующие эмоциональному и интеллектуальному расслаблению. Через эти упражнения практикующий заново открывает физические движения и жесты, наиболее эффективные в его обычной жизни. Это достигается оптимальным мышечным тонусом с минимумом усилий, в результате чего психика человека освобождается от напряжений. Йога Дервишей работает, с одной стороны, через расслабление, когда участник погружается в состояние осознанного сновидения, с другой стороны - через динамические упражнения, адресованные воплощенному человеку, чье физическое тело должно стать эффективным инструментом, идеально приспособленным к жизни на земле, к эмоциональному и интеллектуальному функционированию. Через новоприобретённое осознание тела и его связь с психикой, через открытие спонтанных движений, не затрудняющих органических функций, эйфония жестов Самадева создаёт мост между громадными силами подсознания и сипами закрепощения, также присутствующими в человеке. Это создает новую гармонию между жизненными и психическими процессами в теле, позволяющую высвободить и проявить свои способности к развитию и творчеству. Когда благодаря совершенствованию способности тело ощущать осознание будет достигнуто, можно перейти к рассмотрению различных чувств. Всего их двенадцать, хотя современная наука признаёт только пять наиболее явных из них. В дополнение к пяти чувствам осязания, слуха, зрения, обоняния и вкуса, - йога Дервишей включает семь чувств, соединяющих человека с его умом и душой: -Чувство тепла, отличное от ощущения осязания, поскольку за определение температуры отвечает иное качество; -Чувство равновесия, позволяющее нам воспринимать наше положение в пространстве; -Чувство движения, позволяющее понимать, движемся мы или отдыхаем; -Чувство жизни, дающее нам информацию об общем состоянии органов и гармоничном функционировании процессов жизнедеятельности тела; -Чувство речи, так как чувства слуха недостаточно для распознавания звуков человеческой речи; -Чувство мысли, позволяющее нам понимать мысль, разговор других; -Чувство «Я», позволяющее нам воспринимать «Я» других людей. Наша работа включает все эти чувства, которые соединяют физического человека с его умом и психикой, и далее - с миром и людьми вокруг него. Мы можем понять, какую фундаментальную роль играет осознание тела, возвращающее нас обратно к первому материальному опыту в давнюю эпоху грехопадения, когда человек отделился от своего ещё неясного сознания и поднялся из горизонтального положения животного, добровольно перейдя в вертикальную позицию. Теперь человек стал способен воспринимать себя независимо от своего окружения, как отдельную сущность, как изолированный от космоса дух, обитающий в теле, но, тем не менее, прочно связанный с космосом. — 44 —
|