В поисках волшебства

Страница: 1 ... 5758596061626364656667 ... 87

День третий

Ежедневный тренинг интуиции. Повтор упражнений.

Изменение картины мира:
от внешних изменений к внутренним

Фактически все, чем мы занимаемся, приводит
к изменению привычной картины мира. Все, что мы раньше пытались решить логически, теперь мы решаем, подключая интуицию. Основная проблема в изменениях — это, конечно же, наши привычки. Мы привыкли действовать шаблонами и не видим альтернативы только потому, что не готовы к изменениям в принципе. Настроить себя на изменение мировосприятия можно, начиная с самых простых шагов. Первым шагом будет своеобразная инвентаризация наших шаблонов поведения. Уделите несколько минут упражнениям: постарайтесь осознать те ситуации, в которых вы действуете всегда одинаково.

Запишите перечень шаблонных для вас ситуаций в блокнот!

На следующем этапе найдите возможность для изменений: всегда ходите одной дорогой домой и на работу? Завтра пройдите другой.

У вас есть свой «ритуал» отхода ко сну? Поменяйте в нем что-либо, и т.п.

Таким образом, запускается механизм изменений, который может привести к развитию интуиции. Ведь если мы ознакомимся с методиками по развитию интуиции, а наши шаблоны заставят действовать как прежде, то достигнутые результаты быстро свернутся.

Это упражнение так или иначе упоминается во многих магических системах, например у все еще модного Кастанеды. Только кастанедовские методы были куда жестче: например, его последователи заставляли обучающихся заниматься несвойственной им работой. Так, например, банкир начинал продавать газеты на перекрестке. Ученики небезызвестного Норбекова, проводящие семинары, предлагают поменять свое отношение к деньгам так: один день вы отдаете десяти незнакомым людям по 10 рублей, а во второй день — просите у десяти незнакомых людей по 10 рублей. Обучающиеся ходят в необычной одежде: в соломенных шляпах зимой, в простынях, с кастрюлей на голове, обвязанной платком. Мои знакомые тоже проходили норбековские тренинги с такими заданиями. Говорят, многое изменилось в мировоззрении.

Поэтому будьте добры, хоть путь домой или на работу поменяйте.

Вот как поступила одна из участниц, чтобы ввести в свою жизнь внешние изменения.

Другие (внешние) изменения:

— пришла вовремя на работу (хронически опаздываю уже много лет);

— езжу второй день вообще без музыки в машине (обычно — музыка гремит);

— неделю буду залезать в машину с правой стороны (через сиденье пассажира);

— надела браслет на правую руку (вместо левой);

— по возможности (когда муж в ночь работает) буду спать головой в другую сторону.

— 62 —
Страница: 1 ... 5758596061626364656667 ... 87