Совершенный мозг

Страница: 1 ... 134135136137138139140141142143144 ... 198

С помощью статистических методов оценки объединенной выборки из 12 067 жителей Фрамингэма, штат Массачусетс, исследователи обнаружили, что заразительность касается также других рисков для здоровья, таких как курение и депрессия. Если у вас есть друг, который курит, вероятность того, что вы тоже закурите, возрастает, а если друг бросил курить, это увеличивает вероятность того, что и вы бросите курить. Но самым загадочным аспектом является то, что вам не обязательно общаться с человеком напрямую. Если у вашего друга есть неизвестный вам приятель, который страдает ожирением или депрессией или курит, то вероятность того, что вы начнете страдать тем же, тоже увеличиваются, пусть и немного.

Другие социологи сочли подсчет этих корреляций неверным, однако до сих пор никто не нашел лучшую модель объяснения того, как передается поведение. Дело в том, что пребывание в позитивной социальной среде благоприятно как в физическом, так и в психологическом плане. В некотором, еще не до конца понятом смысле наши клетки понимают, что значит делать добро.

Вспомним одно психологическое исследование, проведенное в Гарвардском университете в 1980-х годах, ставшее классическим. Испытуемых просили посмотреть фильм, рассказывающий о работе матери Терезы с больными и детьми-сиротами в Калькутте. Оказалось, что во время просмотра этого фильма их артериальное давление и пульс снижались.

Идя еще дальше, в 2008 году социальный психолог из университета Мичигана Сара Конрат исследовала продолжительность жизни 10 000 жителей штата, которые участвовали в исследовании здоровья после окончания средней школы в 1957 году. Конрат сосредоточилась на тех, кто в последние десять лет занимался волонтерством, и результаты ее работы просто завораживают. Волонтеры жили дольше тех, кто не занимался общественной работой. Из 2384 неволонтеров 4,3 % умерли между 2004 и 2008 годами, и лишь 1,6 % волонтеров с альтруистическими мотивами умерли за тот же период.

Переход от эгоцентризма может быть постепенным. Шаги в сторону альтруизма выглядят примерно так.

• Я хочу, чтобы меня любили и принимали.

• Если я все буду держать при себе, другие отвергнут меня.

• Мы можем преуспеть вместе или потерпеть неудачу по отдельности.

• Я могу позволить себе делиться. Это не больно. На самом деле это приятно.

• Когда я отдаю, я обнаруживаю, что я получаю.

• Чем больше я имею, тем больше я могу позволить себе отдать.

• Как ни странно, но чем больше я отдаю, тем больше получаю.

— 139 —
Страница: 1 ... 134135136137138139140141142143144 ... 198