0012. Пси: «Общество требует, чтобы у тебя были НЭ». В процессе работы с НЭ захотелось исследовать такое явление, как «эмоциональная зависимость». Объясню, что я понимаю под этим. Если кто-то испытывает НЭ, то чаще всего у меня автоматически возникает ответная реакция: если эта НЭ направлена на меня, то я испытываю раздражение, смущение, растерянность, возмущение, чувство вины, и даже если чья-то НЭ не направлена на меня, я всё равно считаю себя обязанной отреагировать: сочувствую, успокаиваю, проникаюсь возмущением. Наиболее сильно эмоциональная зависимость проявляется в отношении значимых для меня людей: родственников, коллег по работе, начальства, друзей. Я была чудовищно эмоциональна зависима от мужа. Мне все равно, если кто-то в метро кого-то обозвал дураком, или когда старушки причитают, что молодёжь их не устраивает - мало кто на это отреагирует, хотя есть и такие. Но если подруга в слезах рассказывает, что у неё кошелёк украли, то тут сочувствие, жалость, возмущение вспыхивают автоматически. Если коллега по работе возмущается глупым поведением шефа, то я не замечаю, как моментально «завожусь». Я часто сопереживаю героям фильмов и книг, и вижу в этом ту же эмоциональную зависимость от персонажей, ставших мне небезразличными. Такая реакция культивируется в детях с самого нежного возраста: «пожалей маму, мамочке так плохо, она устала», «да как ты смеешь, я тебе в сотый раз говорю, а ты - ноль эмоций!» Мы все прошли такую школу. Получается, что если в ответ на чью-то эмоцию я не проявляю привычной (и ожидаемой всеми реакции), то недоумение - самое невинное чувство, которое возникнет и у носителя эмоции, и у окружающих. Мне стало понятно, почему учителей в школе так бесило, если они на кого-то из учеников орали, а им улыбались в ответ. Не было «законной» реакции! А это - посягательство на незыблемость и правильность мира, вызов. Получается, что борясь с собственными НЭ, необходимо пресекать механизм вовлечения в чужие. Необходимо быть готовым к тому, что «ответной реакции» от меня будут не просто ждать, а скорее всего требовать. 0013. Рысь: «Личное восприятие Бодхи (2002-й год)». Если случится так, что ты начнешь общаться с Бодхи, особенно не через интернет, а лично, то, возможно, столкнешься с теми же сложностями, что и я. По крайней мере я у многих замечаю почти то же, что наблюдала и у себя. Может быть, моя статья поможет в этом разобраться. То ощущение, которое у тебя сложилось по его художественный рассказам, в реальной жизни может оказаться совершенно противоположным. Я, когда первый раз увидела Бодхи, удивилась тому, что он, на мой взгляд, был слишком недружелюбным (не ко мне, а вообще, ко всем людям). Это выражалось не в хамстве или грубости, а в том, что он не выглядит приветливым мягким человеком. Он пишет об ОзВ (и пишет так, что это вызывает яркий отклик), устраняет НЭ, и мне казалось, что это должно сделать его более открытым, выглядящим счастливым, но в реальности ты видишь человека довольно холодного на первый взгляд и как бы отстраненного от всех людей вообще, и какого-то радужного счастья в нем вовсе не видно. Для меня это было очень странно, так что сияющего счастливца с распростертыми всем объятьями ты в Бодхи не увидишь. — 28 —
|