Возвращение в Сад. Путешествие-открытие

Помните, что полное выздоровление не наступит со дня на день. Это длительный непрерывный процесс, нередко растянутый на многие годы. Если он покажется вам слиш­ком медленным, вспомните, что мы трансформируем не только свои личные проблемы, но и шаблоны, по которым весь род человеческий жил целыми веками! И тогда сам по себе процесс исцеления становится захватывающим и бла­годарным делом.

4. Четвертый шаг: вглядитесь в свои повседневные при­вычки — как вы едите, как живете. Поразмыслите о том, насколько они отвечают вашим подлинным потребностям и известным вам нуждам всей земли. При этом будьте сами с собой предельно добры и сострадательны! У большинства из нас масса привычек, не слишком отвечающих нашему благу или благу ближних. Часто нашими поступками руко­водят глубокие эмоциональные причины, и опять же невоз­можно измениться со дня на день.

А как часто мы вообще не знаем, что для нас хорошо. Просто начните задумываться об этом и займитесь самовос­питанием. К примеру, если вы едите много консервов и полуфабрикатов, выбрасывая уйму банок и упаковок, мож­но поэкспериментировать с переходом на натуральные кру­пы, фрукты и овощи и переработкой использованной тары. Если в вашем районе нет программы переработки вторич­ного сырья, попытайте свои силы в ее организации.

5. Оглянитесь на город, в котором живете, на окружаю­щую среду и присмотритесь к политическим или экологи­ческим проблемам вашего района. Не хватайтесь за все сра­зу и не взваливайте на себя бремя решения мировых проб­лем. Вы просто сломаетесь под их тяжестью и в конце концов сложите руки. Разузнайте побольше о самых насущных проблемах вашей общины или района. Выберите себе ка­кое-нибудь конкретное дело по душе и присмотритесь, можно ли как-то изменить ситуацию. Дайте знать друзьям или родным, что вы занялись этой проблемой и пригласите их принять участие, избегая всякого принуждения.

Если вы общительны и у вас лежит к этому душа, соби­райтесь группами для изучения высокодуховных книг, смотрите сообща информационные телепрограммы, виде­окассеты и обсуждайте тревожащие вас или просто важные проблемы. Такие встречи можно посвящать личным или духовным проблемам, вопросам политики или экологии, словом, всему, что вам интересно.

Пишите письма в газеты и журналы, своим сенаторам и конгрессменам, высказывая свою точку зрения на экологи­ческие и политические проблемы.

6. Следуя этими шагами, ничего не делайте из чувства вины или по обязанности. Наша жизнь и так уныла из-за того, что мы вечно что-то делаем через силу, повинуясь исключительно чувству долга.