Практика духовного освобождения

Эрика: Однажды вы сказали, что лучшее лекарство - внешнее учитывание, надо забыть о себе...

- Да, но это слишком специфически. Бывают ситуации, в которых просто невозможно сделать что-то для кого-то другого. Если вы боитесь пауков, что вы собираетесь делать? Внешне учитывать? Завести их дома? Что вы можете сделать, чтобы заставить паука уползти из вашей ванны? Я слышал об американце, который изобрел лестницу для пауков, попадающих в ванну... Но как насчёт тебя, что бы ты сделала?

Эрика: Я бы схватила его за лапку и вытащила.

- Хорошо, но проблема в том, что у паука очень хрупкие лапки, они легко ломаются.

Эрика: Я бы взяла палку, паук взобрался бы на неё, и я смогла бы перенести его из ванны.

- А он послушался бы? (смех) Я сам пытался, пауки обычно меня не слушаются, но из меня плохой дрессировщик…

Эрика: Я бы взяла щётку, и как только паук вскарабкается из неё, я бы вынесла его.

- А, щётку!..

Эрика: Я бы позвала на помощь! (смех)

- Нет, нет, активная позиция, а не позиция страха!

Если серьёзно, что вы делаете в критической ситуации? Когда вам страшно, что вы делаете? Когда вам по-настоящему страшно.

Эрика: Надо заменить страх чем-то…

- Да, но в этом и вопрос. Что ты делаешь внутренне? Что? Ты думаешь об этом под воздействием страха? Мы сейчас ищем инструмент для всех, у кого страх является главным или преобладающим свойством.

Эрика: Я попрошу о помощи...

- Кого ты попросишь?

Эрика: Буду концентрироваться на дыхании, помня себя...

- Лучший из возможных инструментов - это, конечно, повторение мантры. Религиозные люди скажут - молитвы, но если у вас нет веры, используйте вместо неё мантру, или станс. И смысл не в том, чтобы попробовать это один раз, но снова и снова, каждый раз. Это не даёт сразу же чудодейственного эффекта, однако показывает путь. До того дня, пока у вас не появится вера в Бога, в судьбу и вы больше не будете считать себя своим телом.

Это правда, что некоторые люди боятся Бога, поэтому они испытывают чувство вины. Один из способов преобразовать страх перед Богом, или Высшим, - это понять, что означает преданность. Страх может превратиться в преданность, или уважение. И самым простым способом развить преданность для тех, у кого её естественным образом нет, - это выходить каждую ночь на улицу и смотреть на небо. Я не знаю лучшего способа для приобретения чувства преданности.