|
Спросите себя: "Как я чувствую себя в отношении проблемы, с которой я начал? Является ли она всё ещё проблемой для меня?" Если проблема всё ещё присутствует, продолжите процесс Глубокого ПЭАТ. Если проблема исчезла или кажется далёкой, неважной или глупой, проверьте наличие оппозиции. ПРОВЕРКА НА НАЛИЧИЕ ОППОЗИЦИИ Когда проблема разрешилась, спросите себя об оппозиции: "Есть ли что-то внутри меня, что противится разрешению этой моей проблемы?" Если есть оппозиция, то проведите новый процесс следующим образом: возьмите состояние Плерома и Оппозицию как полярности и делайте процесс Глубокого ПЭАТ с ними. Пример: "Хотя (я в мире с.........................) и (оппозиция), я глубоко люблю и принимаю себя, моё тело, мою личность и тот факт, что (я в мире с.................................) и (оппозиция)" |
||
|
8 |
БУДУЩЕЕ ПОД КОНТРОЛЬ Поставьте будущее под контроль. Думаете ли вы или чувствуете , что ваша проблема может вернуться к вам в будущем против вашей воли? Если ответ ДА, то проведите процесс Глубокого ПЭАТ на состоянии Плерома, как одной полярности, и этом чувстве возвращения проблемы, как другой полярности, пока обе полярности не нейтрализуются. Повторите следующую ФУСС: "Хотя я чувствую, что эта проблема может возвратиться в будущем, я люблю и принимаю себя, моё тело, мою личность и факт, что я чувствую, что проблема может возвратиться в будущем. |
|
|
9 |
ПРОЩЕНИЕ Если вы верите в Бога или в некоторую высшую силу, ссылайтесь к ним в обращениях, которые вы будете использовать: "Я прощаю Бога (высшую силу) за создание мира, в котором люди страдают от <проблема>" "Я прощаю всех существ и сущностей, вовлечённых в создание этой <проблема>" "Я прощаю себя за то, что имел эту <проблема> и за то, что оставался с ней так долго." |
|
|
10 |
УСТАНОВКА ПОЗИТИВНОГО СОСТОЯНИЯ, ИСПОЛЬЗУЯ СВЕТ Визуализируйте сияющее солнце над вашей головой. Почувствуйте, как луч белого света входит в вашу голову и распространяется во все части тела, заполняя всего вас светом. |
|
|
11 |
АКТИВАЦИЯ Спросите себя: "Сейчас, когда я свободен от своей проблемы и чувствую себя хорошо, какое первое позитивное действие я собираюсь предпринять, чтобы продемонстрировать себе эту свободу?" Запишите это. После ответа спросите себя: "Какую вторую позитивную вещь я собираюсь сделать?" Запишите это. |
|
|
12 |
КРУГОВОЙ / ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПРОЦЕССИНГ Если другие существа принимают участие в вашей проблеме, то чтобы полностью рассоздать проблему, вы должны процессировать со всех участвующих точек зрения. Очень редко только сам человек вовлечён в проблему. Основной принцип здесь такой: Полное разрешение проблемы достигается далеко за своим собственным Я! Для очищения множественных точек зрения используйте Круговой процессинг систематически. Принимайте точку зрения каждого из участников по очереди и проводите Глубокий ПЭАТ на каждом, возвращаясь к вашей собственной точке зрения после очистки каждой точки зрения другого. Представьте, что вы <имя другого человеках Поставьте два пальца на Грудную точку и скажите: "Я <имя другого человека>". Чувствуя себя другим человеком, наблюдайте, что вы испытываете по поводу этой ситуации, где у <ваше имя> есть эта проблема <проблема>. Запишите, что приходит. Проговорите ФУСС для этого ощущения. Поставьте пальцы на 1-ю Глазную Точку и почувствуйте это ощущение. Продолжайте процесс Глубокого ПЭАТ, как указано выше, пока не будет достигнута нейтрализация или состояние Плерома для этого другого человека, с которым вы себя идентифицировали. После этого поставьте пальцы на грудную точку и скажите: "Я <моё имя>" Затем спросите себя: "Есть ли кто-то ещё, вовлечённый в эту мою проблему?" Если ответ ДА, примите точку зрения другого участника и проведите Глубокий ПЭАТ, как указано выше. Повторяйте процесс до тех пор, пока все другие точки зрения не будут урегулированы. — 11 —
|
|