Книга об очевидном и неочевидном

Подростковая привычка компенсировать отсутствие секса эротическими фантазиями оказывает нам мед­вежью услугу в зрелом возрасте. Если у тех, кто привя­зан к жёсткой схеме в сексе, сама эта схема служит препятствием для погружения в глубину ощущений, то у мечтателей преградой становятся их фантазии. В момент секса привычка проявляется в том, что поддерживать возбуждение от близости с партнёром без стимулирова­ния себя фантазиями трудно, почти невозможно. В этом случае энергия, которая могла быть полностью ис­пользована во время самого акта и оргазма, рассеивает­ся; поэтому ощущения человека поверхностны, а удов­летворение неглубоко.

Ещё одной проблемой, которая возникает во время секса, становятся идеи и ожидания. Например, мужчина, озабоченный удовлетворением своей женщины, боя­щийся того, что это соитие на сегодня единственно воз­можное, и опасающийся гнева неудовлетворённой парт­нерши, мучается изо всех сил, пытаясь не кончить рань­ше времени. Когда же, наконец, женщина удовлетворена, он с облегчением быстренько заканчивает «сеанс связи». Напряжение ожидания, появляющееся в момент совер­шения акта, забирает на себя большую часть энергии и закрепляет впечатление от секса как от тяжёлой рабо­ты, поэтому в следующий раз взяться за неё захочется только тогда, когда сексуальное желание достигнет сво­его апогея. У женщин подобные вещи случаются, когда мужчины, стремясь выглядеть сексуальными гигантами, хотят привести их к оргазму. Не всегда удаётся соответ­ствовать ожиданиям мужчины, и это тоже вносит напря­жение, раздражение и сопротивление.

Тем или иным способом ум всё равно вмешивается в происходящее. Страхи, связанные с сексом, создают в теле блоки, препятствующие свободному течению энергии. Подавление чувствительности на уровне тела и смещение секса в плоскость ума взращивают барьер между переживаемым и переживающим. В результате большинство людей на уровне ума либо одержимы сек­сом, либо почти безразличны к нему. Сексуальное возбуждение сулит им фантастическое переживание, в реальности оно практически никем не достигается. Не ис­ключено, что разочарование, которое мы нередко видим в глазах стариков, отчасти возникло по этой причине. Недостаточно просто прочитать то, что написано выше, внутренне соглашаясь или сопротивляясь этому. Куда полезнее пронаблюдать, что происходит в вашем уме во время секса, каким способом ум контролирует ваши действия и какие способы стимуляции сексуально­го возбуждения он использует. Если вам удастся осознать его способы контроля, вы сможете от них избавиться.