Книга об очевидном и неочевидном

Ключ к трансформации сексуальной энергии лежит в том, чтобы стать тотальным во время соития, вклады­вая всю имеющуюся энергию в это действие. Если вы будете экономить, оставляя что-то для следующего раза — вы упустите; если вы будете думать о своевре­менном достижении оргазма, вы не сможете войти внутрь; если вы будете помнить о необходимости сме­ны позиций, вы не сольётесь с естественным потоком энергии, потому что его не возникнет. Узнать глубину и блаженство, которые приносит секс, становится возмож­ным, когда двигаешься за своими ощущениями. Один день не похож на другой, состояние нашей энергии всегда разное, и только ум пытается свести всё к одно­образию, отказываясь воспринимать жизнь как явление постоянных перемен. Любой медитирующий и осозна­ющий себя человек подтвердит, что ни одно его упраж­нение в медитации не бывает точь-в-точь похоже на дру­гое, то же самое сознательный человек скажет о сексе. Секс, контролируемый умом, чаще всего достаточно однообразен, секс, в котором ум не играет ведущей роли, всегда разный.

Для того чтобы почувствовать это, нужно переклю­чить всё своё внимание на ощущения, возникающие во время полового акта. Фактически это будет равнознач­но совершению упражнения по осознанию своего тела, только медитирующие чаще всего выполняют его сидя. Перенаправляя своё внимание, мы отнимаем энергию, которую ум всё равно потратит впустую, и отдаём её телу и сексуальному центру, отчего качество нашего секса меняется. Не позволять уму «перетягивать одеяло на себя» во время секса вначале требует усилий, но при должном упорстве это вполне достижимая цель. Конеч­но, для тех, кто уже практиковал какие-либо техники по управлению собственным вниманием, это будет легче.

Идеальным результатом управления вниманием было бы полное осознание своего тела во время секса. Осознавая своё тело, человек начинает лучше ощущать тело партнёра и чувствовать свою энергию. В этот мо­мент возможно проявление спонтанности во время сек­са: когда шаблоны и фантазии отброшены, мы можем двигаться вместе с энергией, находя гармонию. Иногда эта энергия очень мягкая, и наш секс тоже будет мяг­ким, нежным и чувствительным; иногда она будет более жёсткой, тогда и секс станет жёстче, активнее и даже аг­рессивнее. При взаимном доверии партнёров и общей для двоих цели можно гораздо глубже, чем это случается обычно, погрузиться в ощущение своей сексуальности и испытать оргазм, в котором будет участвовать всё тело, до самой последней клеточки. Чем глубже испытывае­мый оргазм, чем тотальнее погружение в него, тем насы­щеннее и удовлетвореннее становится человек; желание не давит на него, и он полностью расслаблен. В этот мо­мент ему открывается вкус блаженства.