Что еще? Мы с вами в предыдущих беседах учились выполнять движения в воображении. Это возможно. Но для этого нужно добиваться полного ощущения, что мышцы вашего тела хотят сделать соответствующее движение. Поэтому включите музыку, сядьте поудобнее, возьмите карандаш и бумагу и выберите ту способность или умение, которые вы сейчас хотите вспомнить и улучшить. Удачного путешествия! ...Ну вот, вы расслабились... И сейчас лежите на дне маленькой лодочки... Эта лодочка без весел... она по своей воле несет вас в океан... слегка покачиваясь на волнах... Океан сверкает... подобно миллионам драгоценных камней на солнце... и вы чувствуете себя невероятно расслабленным и ленивым... Волны несут вас все дальше, дальше и дальше... Постепенно вы чувствуете, что лодка начинает вращаться... И какой-то ласковый водоворот засасывает... опускает вас все глубже и глубже в воду... Вода вращается... но для вас это как будто переход... под поверхность океана... Вам приятна и интересна стена воды... которая поднимается вокруг вас... Это ваш внутренний океан... ваше внутреннее море... Все глубже и глубже опускаетесь вы в него... Вода не смыкается над вами... Вы видите, как она поднимается вокруг... Чудесный водный круг... вдалеке над которым виднеется небо... Вы в тоннеле кружащейся воды... И вы продолжаете вращаться и опускаться, вращаться и опускаться... Наконец вы чувствуете легкий толчок и оказываетесь на дне океана... Оглядитесь... Выбравшись из лодки, вы видите на дне круглую древнюю, покрытую мхом, но по-прежнему красивую бронзовую дверную ручку... Сейчас вы дергаете ее... Песок морского дна опадает, и дверь открывается... За дверью полумрак... Там находится каменный колодец... который ведет нас в царство, расположенное еще ниже... под океанским дном... Лестница идет по спирали... Ивы спускаетесь вниз... все глубже и глубже... Все ниже и ниже дна океана... Вниз, и вниз, и вниз... Лестница кончается, и вы попадаете в невероятно большую светящуюся пещеру... Она полна волшебных сталактитов и сталагмитов и... загадочных: кристаллов... Вы двигаетесь сквозь пещеру... восхищаясь ее великолепием. И наконец, вы добираетесь до длинного камерного коридора в ее конце... Вы идете по коридору... пока не придете к широкой дубовой двери... на которой написано: «Комната гениальности»... Вы чувствуете торжественность момента. Вы дойдете до этой двери, еще раз оглянувшись, окинув взглядом все чудеса, увиденные вами: кристаллы, сталактиты, сталагмиты и коридор... который привел вас к двери... — 246 —
|