|
14.__________________________________ 15.__________________________________ Протестируйте, с каким утверждением / утверждениями вам нужно работать приоритетно. Создайте позитивный образ в своём сознании. Прочувствуйте этот образ и примите его в себя. С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё. В результате работы ПЭЗ должен стать 100%. Спросите разрешение на завершение работы по этой части. Г) УБЕЖДЕНИЯ О СЕМЬЕ Кто из нас может похвастаться тем, что наши родители были идеальной парой и служат примером личного счастья? Как часто вы слышали от мам в отношении папы: «И зачем только я за тебя замуж вышла?» или от папы в отношении мамы: «И зачем только я с тобой связался?» Скоре всего, вы неосознанно думаете о семье то же, что о ней думали ваши родители. Припоминаете, что они говорили? А что вам больше всего запоминается из образов, созданных прессой и другими средствами массовой информации? А может быть, вы считаете, что семья – это тяжёлый нудный ежедневный труд, переутомление, нищета, забота о детях, большая ответственность и ещё множество «удовольствий»? Для выяснения своих ограничивающих убеждений возьмите ручку и запишите все минусы жизни в семье, о которых вы когда-либо слышали, а также все трудности и негативные ассоциации, которые могут быть связаны с семейной жизнью для вас лично. ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ СОЗДАНИЯ СЕМЬИ: 1.__________________________________ 2.__________________________________ 3.__________________________________ 4.__________________________________ 5.__________________________________ 6.__________________________________ 7.__________________________________ 8.__________________________________ 9.__________________________________ 10.__________________________________ 11.__________________________________ 12.__________________________________ 13.__________________________________ 14.__________________________________ 15.__________________________________ А теперь подумайте, позволит ли вам ваша глубинная система убеждений окунуться в весь этот ужас с головой? Тестируйте, с каким из написанных вами утверждений нужно работать приоритетно (в первую очередь). Для разрядки стресса и негативного заряда проведите все коррекции, которые показывает тело. В результате коррекций стресс должен снизиться до 0%. Если это не так, спросите тело, нужно ли продолжать работу над негативным зарядом или можно оставить его на текущем уровне и переходить к следующей части коррекции. — 137 —
|