|
Ученые установили, что человеческий мозг состоит из 15 миллиардов клеток, но в течение жизни вы обычно задействуете едва ли 15 % от этого количества. Другими ело- вами 85-90 % (большая часть вашего мозга) дремлет. Это ли не указание на то, какой огромный потенциал скрывается в нас? Осознание и развитие потенциала мозговых клеток — главная задача науки о мозге в XXI веке. Практики и упражнения, которыми я поделюсь с вами в этой главе, помогут вам взять хороший старт. Как мы уже говорили, разум можно разделить на сознательный (или ум) и подсознательный (или просто подсознание). Душа отдает приказы подсознанию, а оно уже управляет деятельностью ума. Чтобы обрести силу разума, необходимую для применения терапии для души, разума и тела, нужно развивать как ум, так и подсознание, а самое главное — работать над согласованностью и гармонией души, подсознания и ума. Только тогда вы будете здоровы и счастливы. Невозможно развить потенциал мозга с помощью одних лишь физических упражнений; для этого нужны специальные методы энергетической и духовной подготовки. Сила души вместе с медитацией (силой разума) и пением мантр (силой звука) — ключ к раскрытию потенциала головного мозга, ума и подсознания. В этой главе вы получите практические техники для развития потенциала вашего мозга и научитесь применять силу разума для исцеления, улучшения качества жизни и увеличения ее продолжительности. Фокусировка силы разума Разум имеет удивительную способность фокусировать, концентрировать, накапливать свою силу. Некоторые мастера способны гнуть металлические предметы — ложки и вилки — одним лишь фокусированием разума. Разумеется, есть среди них и шарлатаны. Однако способности истинных мастеров служат примером огромного потенциала правильной тренировки разума. У каждого человека своя сила разума, поскольку у каждого свой уникальный головной мозг и свой опыт тренировки. Но силу разума любого человека можно развить с помощью техник, которые я даю в этой главе. Многие из вас не осознают, что у них уже есть невероятная сила разума. Так часто бывает с учеными, врачами, учителями, изобретателями. Они знают, что они умны (поскольку у них хорошо получается интеллектуальная работа), но, как правило, и не подозревают о том, что могут использовать свою силу разума для исцеления — и очень эффективно! У разума много разных взаимосвязанных способностей. Знания и практики, почерпнутые из этой книги, пойдут на пользу всем аспектам вашего разума — левополушарному и правополушарному, сознательному и подсознательному разуму. Терапия для души, разума и тела поможет также предотвратить дегенеративные изменения в тканях мозга и поддерживать здоровье вашей психики в течение всей жизни. — 33 —
|