|
А потому никогда и никого не бойтесь: ни мужа, ни жены, ни (Бог вам в помощь) ваших детей; ни босса, ни шумливой важной персоны. И, конечно же, наилучший способ достигнуть этого — это любить людей и всегда видеть в них только лучшее. Вы начнете проникаться к ним энтузиазмом, и по мере его усиления будет происходить нейтрализация вашей робости, вашего страха перед другими и вашего беспокойства о том, что эти другие думают о вас. И потом, когда вас перестанут занимать мысли о самом себе, вы благодаря своему доброжелательному отношению к людям начнете относиться с большим энтузиазмом к самой жизни. Внимательное изучение болезни беспокойства и страха во многих случаях позволяет вскрыть чрезмерную занятость самим собой. Беспокойство заранее предполагает весьма ранимую самооценку, в которой присутствует мрачное предчувствие в отношении себя и своих близких. Чем сильнее индивидуум срастается с этим ощущением, тем острее, по-видимому, становится чувство беспокойства. Вот почему отказ от привычки беспокоиться должен привести к выходу за рамки своего «я». И тут на первый план выступает энтузиазм как один из наиболее эффективных механизмов развития возрождающейся личности. Замкнувшегося в своем «я» индивидуума мало заботит мир вокруг него. Нервно пробегая глазами страницы ежедневной газеты, он остается в неизменной уверенности, что дела идут все хуже. Но его интерес к социальным вопросам преходящ, незначителен и слаб. Главная его забота — как события могут повлиять на него лично. Вот он и уделяет внешним условиям лишь фрагментарное внимание, продолжая маяться и изводить себя в путанице забот, занимающих его мысли. И если такое беспокойство будет непрерывно расти, результатом может стать фактически удушение личности. ПОДДАЙТЕСЬ БЕСПОКОЙСТВУ, И ВЫ НАЧНЕТЕ ЗАДЫХАТЬСЯ В английском языке слово worry (беспокойство) восходит к древнему англо-саксонскому глаголу wyrgan, означающему «задыхаться» или «испытывать удушение». Если бы кто-то схватил вас обеими руками за шею и сжал ее изо всех сил, тем самым перекрыв кислород, вы бы мгновенно испытали то, что вы постепенно делаете с собой, постоянно поддаваясь приступам беспокойства. Своим беспокойством вы по сути удушаете собственные творческие силы. В старинной англо-саксонской иллюстрации тревога изображалась в виде громадного злого волка с сомкнутой на шее человека пастью. Освобождение от беспокойства — вот что призвана дать вам эта книга. Даже более чем освобождение, в ней предлагается позитивное лечение в виде жизнеутверждающего энтузиазма, способного наделе унять тревогу. — 56 —
|