|
Упражнение №4:Восприятие энергии окружающего пространства С помощью этого упражнения вы научитесь чувствовать энергетическую составляющую окружающего вас пространства с помощью своего эфирного тела. Ведь эфирное поле чувствительно не только в области ваших рук, но и в любом другом месте. Все ваше энергетическое поле – это датчик, который может различать все, что находится вокруг вас – стены, деревья, любые предметы. Часть первая. Примите положение стоя и максимально расслабьтесь. Сосредоточьтесь на своем энергетическом теле – почувствуйте его целиком от головы до пят. Теперь начните подходить к стене или дереву, сохраняя свою повышенную чувствительность. Вашей задачей будет почувствовать поле находящегося перед вами крупного объекта с помощью своего эфирного тела. Это могут быть тонкие ощущения вибрации, надавливания, тепла либо любые другие. Далее пройдитесь вдоль стены сохраняя свои ощущения, почувствуйте как поле стены сопротивляется вашему собственному полю. Очень медленно повернитесь относительно стены на 360 градусов и постоянно, ощущая при этом, как соприкасающиеся части стены и тела взаимодействуют друг с другом. Когда и это вам удастся, начните потихоньку отходить от стены при этом удерживая ощущения, которые от нее исходят. Постепенно увеличивайте это расстояние. Данное упражнение многократно увеличит вашу энергетическую чувствительность и позволит воспринимать гораздо больше информации, чем вы получали раньше. Часть вторая. После того, как вы освоите все элементы первой части упражнение, выполните следующее. Держите глаза полузакрытыми и сосредоточьтесь на своем эфирном поле – начните его чувствовать. Теперь очень медленно прогуляйтесь по квартире, ощущая при этом все более - менее крупные предметы, поле которых соприкоснется с вашим собственным полем. Можно выполнять это упражнение в парке, воспринимая энергетику окружающих вас предметов Часть третья. Упражнение проводится в комнате, хотя можно выбрать любое другое. Сядьте и расслабьтесь, почувствуйте свое эфирное тело, увеличьте его до размера комнаты. Теперь вы полностью заполняете собой пространство комнаты – прочувствуйте каждый изгиб комнаты, все предметы и вещи, которые в нем располагаются. Тест: Зайдите в помещение, где часто открывают дверь (метро, аэропорт, вестибюль, макдоналдс). Увеличьте свое поле до размера помещения и получите определенные ощущения. Затем почувствуйте, как меняются ваши ощущения, когда дверь открывается. В этот момент появится чувство, будто в вашей энергетике появилась какая-то пробоина, утечка. Но в тот момент, когда дверь снова закроется – вы снова станете цельными. — 48 —
|