|
Энергетическое тело по своей структуре состоит из более «тонкого материала», поэтому люди его не видят. Теперь о главном – наши глаза в состоянии увидеть эфирное тело и даже более тонкие тела, а раз это возможно – значит этому стоит научиться. Давайте перейдем непосредственно к визуальному восприятию энергетики… Упражнение №13 : Визуальное восприятие энергии пальцев Найдите достаточно большую темную, однородную поверхность. Это может быть стена, или лист бумаги. Уберите яркий свет. Активируйте свои руки, подышите через них – на вдохе энергия входит в ладони, на выдохе - выходит. Теперь поставьте руки перед вашей темной поверхностью и смотрите на ваши пальцы. Задача заключается в том, чтобы во – первых смотреть на пространство окружающее ваши пальцы, и во-вторых, смотреть как бы вдаль – например на ту же темную поверхность позади. Не напрягайте зрение, смотрите расслаблено, и через некоторое время (минут пять) вы увидите прозрачную дымку, окружающую ваши пальцы, которая распространяется на пару сантиметров от поверхности физических пальцев. Это может быть даже не дымка, а скорее более плотный воздух. Возможно, как только вы немного сместите свой взгляд, дымка тут же рассеется и вам придется снова повторить упражнение. Делайте его пока получаете удовольствие. Некоторым из вас уже сейчас удастся разглядеть вокруг кончиков пальцев какие-нибудь цвета. Мне они напоминают сине-зеленые лепестки огня, хотя видение каждого индивидуально. Минимальное время выполнения: 5 минут Критерии выполнения: четко видите прозрачную дымку вокруг пальцев, можете перемещать взгляд при сохранении восприятия энергии. Упражнение №14: Визуальное восприятие поля над головой Для выполнения этого упражнения вам понадобится зеркало достаточно большого размера. Сядьте лицом к зеркалу. Желательно, чтобы за вашей спиной был однотонная поверхность (например, стена). Смотря в зеркало вам должна быть видна область над вашей головой и , если позволяет размер зеркала – пространство над плечами. Начните смотреть расслабленным взором на эти области и через 5-10 минут вы сможете увидеть прозрачную дымку, обволакивающую ваши голову и плечи. Над головой поле будет немного толще, а над плечами - тоньше. Постарайтесь погулять глазами от одного плеча к другому, при этом не потеряв картинку энергетического поля. Минимальное время выполнения: 10 минут Критерии выполнения: четко видите прозрачную дымку вокруг головы и плеч, можете перемещать взгляд при сохранении восприятия энергии. Упражнение №15: Визуальное восприятие нитей между пальцами — 40 —
|