Улыбка дает энергию гармонизирующей трансформации, которую очень легко направлять по внутренним энергетическим каналам куда нужно. Как изменять направление внимания без движения глазОбычно, когда вы ищете контакт с бесконечностью, не следует изменять направление, на котором остановились ваши глаза при создании чувства улыбки. Внимание должно двигаться без движения глаз. Как это сделать? Направьте свои глаза на какой-нибудь предмет и затем пробуйте обратить свое внимание на другой предмет, который вы видите боковым зрением, не меняя направления взгляда. Обычно для приобретения нужного умения достаточно пары минут такой тренировки. Если вы смогли контактом с бесконечностью стабилизировать свое чувство улыбки, то вы уже смело можете ее использовать для налаживания отношений с кем угодно. Вы будете удивительно милым человеком в глазах других людей. Что делать, если не получаетсяУ некоторых людей чувство улыбки жестко зафиксировано на лице, и у них возникает проблема в ее распространении по телу. Чтобы перевести ее энергию в тело, можно прибегнуть к помощи музыки. Вспомните игру скрипки, когда исполнение берет за душу. Тогда в груди возникает чувство душевного волнения. Если вы его вспомнили, вам уже очень легко ощутить, как энергия улыбки идет вниз и гармонизирует возникшее волнение. Все это очень легко, но нужно обязательно научиться направлять энергию улыбки также и в живот. У некоторых людей тут возникают серьезные затруднения. В этом случае советую вам попробовать, слушая музыку, сопровождать ее ритмы легким напряжением и расслаблением живота. После небольшой тренировки с животом станет легко направить энергию улыбки в любую часть тела. Мать-ЗемляНекоторые люди, ощущающие свою беззащитность, очень неуютно себя чувствуют в открытом пространстве. Для них все представления о бесконечности являются неприемлемыми. Им очень сильную поддержку дает контакт с землей. Можно легко проверить, подходит вам эта техника или нет. Представьте, что вы сидите в пещере: как вам там – хорошо или нет? Если хорошо, значит, вы испытываете потребность во взаимодействии с энергетикой земли. Эта потребность может удовлетворяться разными способами. Например, некоторые люди после шумного дня чувствуют необходимость сесть в уединении и закутаться в одеяло или плед. Вот это чувство уединения и дает взаимодействие с землей. Вы можете представлять себе, что вы находитесь в пещере, а Мать-Земля вас охраняет и защищает. И это чувство спокойной, надежной защиты дает опору для внутренних перестроек. Вы тогда можете позволить себе расслабиться, что абсолютно необходимо для включения процесса самоцелительства. — 149 —
|