Самостоятельный ребефинг

Мы постараемся руководствоваться современным взглядом на эту теологическую дилемму.

В новой европейской философии термин «Душа» в собственном смысле стали употреблять для обозначения внутреннего мира человека (сознание и подсознание). Термин «Дух», как обозначение Сверх-Я. Следовательно, Дух в человеке представлен, как воплощенная частица Высшего Начала (Сверх-Я).

Для индуистской и христианской культур Св. Дух имеет три основных качества. В человеческой жизни они проявляются, как Атма, Буддхи и Манас, соответственно, Воля, Любовь, Мудрость.

Для Духа не существует ни времени, ни пространства, то есть Он не зависим от них. Но, принимая воплощение, «искра Духа» вовлекается в игру качеств Времени и Пространства.

У Души свои взаимоотношения со временем. Она может оставаться детской столетиями, или взрослеть со скоростью вспышки молнии. Душа может грубеть, мертветь, переживать насилие разума, дробиться и теряться во снах и наяву. Однако, одно качество присуще всем людям: Душа каждого знает Истину изначально и знает изначально, что есть Добро, а что есть Зло в жизни Духа. Душа знает цену Добра и Зла во Вселенной. Попробуйте осознать и прочувствовать это.

.

..

ПРАКТИКУМ К УРОКУ 11

«Путешествие Духа»

1. Займите комфортное для вас положение. Продышите первым-вторым классом дыхания с закрытыми глазами 5-10 минут.

2. Начните визуализировать: представьте парящее в Космическом пространстве светящееся облако, состоящее из Любви и Света. (В процессе важно осознать и почувствовать его изначальную свободу и самодостаточность).

3. Приблизьтесь достаточно близко в позиции наблюдателя к его поверхности.

4. Синхронизируйте дыхание с внутренней жизнью свободного Духа.

5. Обратите внимание на реакцию тела (зону горла и сердечный центр).

6. Отслеживайте тонкие изменения ощущений в зонах психических центров.

7. Сохраняя дыхание четвертым классом, позвольте времени начаться, почувствуйте призыв воплотиться.

8. Запомните изменения в ощущениях тела (реакция на призыв), запоминайте образы, приходящие к вам.

9. Дышите мягко вторым классом дыхания, находясь сознанием в рамках тела.

10. Затем переместите зону внимания в область над головой (расстояние 2-3 см), продышите несколько минут в четвертом классе дыхания, находясь в зоне «Искры Духа». Закончите медитацию удобным для вас образом.

11. Запишите наблюдения в дневнике.