|
. . ПРАКТИКУМ К УРОКУ 10 «Осознанное сознание» Под спокойную медитативную музыку лягте на расстеленный на полу плед или коврик, пусть рядом с вами будут листок бумаги и карандаш. Закройте глаза. Расслабьтесь. Подышите 2-3 минуты без пауз. Пусть расслабление станет максимально полным. Теперь начните визуализацию. Представьте себя бестелесным Духом, божественным существом из Света и Любви, парящим вне времени и пространства. Это состояние, отчасти, может передать сияющее внутренним светом облачко, представленное на темно-синем фоне. Дышите! Почувствуйте легкую тревогу и Призыв, который побудил вас воплотиться. Задайте себе вопрос «Почему? Почему вы откликнулись на Призыв воплотиться?..» Вообразите мириады звездных скоплений и путь Призыва в нашу Галактику. Ответьте на вопрос «Почему я выбираю эту Галактику?..» Запишите или запомните первую мысль, которая приходит к вам в ответ на поставленный вопрос: «Почему я выбираю Солнечную систему? Почему?..» «Почему я выбираю эту планету?..» «Почему?» (сформулируйте ответ «Причина, по которой я выбрал 3емлю, была...»). Дышите. Увидьте конкретное место на карте, в котором вы выбрали родиться. Почему? Какая это страна?.. Почему? Какой город?.. Почему? Какая нация?.. Почему? Какая религия?.. Почему? Какая мать?.. Почему? Какой отец?.. Почему? Рассмотрите родителей внимательно... Причина, по которой я выбрала свою мать - ... Причина, по которой я выбрал своего отца - ... Какие братья и сестры?.. Почему? Родственники, дедушки и бабушки, наследственность и болезни?.. Почему? Что происходило в окружающем мире? Была война? Мир? Экономический кризис?.. И вот вы приближаетесь к самому моменту вашего зачатия. Вы видите, как вы готовы спуститься в тело.., воплотиться в тело... А сейчас вы видите своих родителей, занимающихся любовью. Что чувствует ваш отец? Что чувствует ваша мать? Что чувствуете вы, когда ваше сознание соединяется с телом матери. Дышите глубоко! Закончите эти предложения: «Причина, по которой я выбрал воплощение - это...» «Главная цель моей жизни - это...» «То, чему я пришел научиться - это...» «То, что я несу людям - это...» Отложите записи, умойте лицо или примите душ. В этот день постарайтесь совершить небольшую прогулку, вглядываясь в очертания знакомых деревьев, зданий, в лица людей, которые в свое время выбрали все это. . _______________________ 1 И сверхсознательного. Я. кажется, начинаю понимать, о чем хотел сказать Автор. (Прим.ред.). .
Урок 11. Опыт путешествия Духа Душа и Дух... В чем же разница этих понятий? Верующему понятно, все по вере его. Атеисту и говорить не о чем. И то, и другое для него не существует. — 16 —
|