Психотехнологии измененных состояний сознания

Развивая способность участников тренинга к естественному ассо­циативному и спонтанному движению, мы корректируем психичес­кое состояние клиентов, «разрушаем» так называемый «характерный панцирь» (по В. Райху).В методическом обеспечении эксперимента по трансформации об­раза «Я» двигательными техниками особую роль играли приемы раз­вития чувства ритма. Вслед за Б. М. Тепловым мы считаем, что чувство ритма является важнейшим компонентом успешной трансформации внимания и ведущих сенсомоторных функций. Ритмика в психотера­пии (Ю. С. Шевченко, 1995) используется при лечении двигательных и речевых расстройств (тиков, заикания, нарушения координации, ра-сторможенности, моторности, стереотипов).

Существует тесная взаимосвязь между способностью чувствовать-воспроизводить ритм и уровнем развития эмоционально-чувственной и когнитивной сфер, характером социально-личностной идентифи­кации и эстетической культуры личности. Чувство музыкального рит­ма имеет не столько моторную, сколько эмоциональную природу, в основе которой лежит восприятие выразительности музыки. Поэто­му структура занятий по развитию чувства ритма выстраивается та­ким образом, чтобы музыкальное сопровождение каждого процесса или упражнения было созвучно музыкальной культуре клиентов раз­личной субкультурной ориентации и обеспечивало принятие ими эмо­ционально-чувственного содержания мелодий и характера темпорит-ма. Учитывается возраст, уровень музыкального развития, характер культурологических представлений клиентов.

Во время проведения психокоррекционных занятий мы гибко под­бираем музыкальные композиции как из современной, принимаемой молодежью музыки, так и фрагменты из классических произведений, включая их в моменты трансцендентного переживания движения.

ДМД позволяет раскрыть и актуализировать в процессе дыхания телесные, эмоциональные, чувственные, когнитивные и креативные возможности человека. Тренинг по ДМД как интегративная психотех­нология направлен на развитие осознания личностью своих телесно-эмоционально-когнитивных способностей посредством разворачива­ющегося содержания процесса расширенного состояния сознания на фоне контекстуальной музыки. Прохождение клиентами процессов ДМД позволяет вскрыть их личностные и социальные проблемы, опре­делить способы их трансформации, найти формы развития образа «Я» в рамках социальных установок и ожиданий участников тренинга.

Процессы связного дыхания изначально использовались для про­работки мышечного характерного панциря (В. Райх). В начале тренинга по ДМД в формах проявления динамики тела, особенностей дыхания мы можем выявить области напряжения и ригидного действия, харак­терными признаками которых являются осторожные, дискретные, неконгруэнтные движения частей тела, мышечная скованность, недо­статочная их осознанность по чувственному и когнитивному компо­нентам, сдержанность по формам самовыражения. При помощи ДМД 4797достигалось решение психологических задач, таких, как уменьшение личностной тревожности, объективация образа телесного «Я», осоз­нание языка собственного тела, снятие «характерного панциря», ос­вобождение эмоциональной сферы, изучение и коррекция невербаль­ных форм поведения, коррекция коммуникативных навыков, разви­тие невербальных когнитивных функций, креативности, образного и ассоциативного мышления.