|
Специфический этап На специфическом этапе проводится устранение типичных частных психологических проблем – страхов, обид, проявлений агрессивности, а также проблем в детско-родительских отношениях (переживаемых ребенком как недостаточность внимания со стороны родителей) или отдельных неадаптивных форм поведения ребенка. Описание соответствующих упражнений приводится далее в варианте их проведения психотерапевтом, хотя при условии освоения родителями навыков телесной саморегуляции (и особенно телесной эмпатии) они могут проводить занятия со своими детьми самостоятельно. Работа с отдельными проблемами Упражнение «Нарисуй свой страх». Используется визуально-кинестетическая ассоциация, переход от зрительного образа проблемы к телесному. Вначале ребенку предлагается нарисовать то, чего он боится. Когда рисунок закончен, психотерапевт просит ребенка рассказать подробно о том, что он чувствует, глядя на свой рисунок. Далее отыскивается связь негативной эмоции с телесным ощущением, мышечным зажимом («покажи, где твой страх, где он в тебе прячется»). На следующем этапе ребенок отвечает на вопросы психотерапевта относительно объекта страха. Вопросы построены таким образом, что они помогают ребенку как бы посмотреть на этот объект со стороны. Что этот нарисованный объект делает? Почему и для чего он делает это? Что он получает или чувствует, когда делает это? Что ему нужно для того, чтобы он перестал это делать раз и навсегда? В результате ответов в воображении ребенка появляется другой образ страха, отличающийся от нарисованного ранее. Он как будто бы подробно рассматривает его, находя какие-то дополнительные качества, не замеченные ранее. При этом образ как бы трансформируется, приобретая некоторые новые черты. Дисгармоничные, болезненные, «страшные» и «злые» черты смягчаются, взамен приобретаются новые, положительные – «добрые», «мягкие» и т.д. Психотерапевт предлагает нарисовать измененный положительный образ, заостряя внимание ребенка на отношении к этому нарисованному объекту и на телесных ощущениях, связанные с новым образом и новым отношением к нему. На следующем этапе психотерапевт выясняет, что же в этих двух рисунках общего и чем они отличаются. Когда ребенок найдет эти отличия, психотерапевт может предложить «помочь» плохому образу «превратиться» в хороший, добрый, «не страшный» (можно воспользоваться ластиком, цветными карандашами и т.п.) Когда эта работа проделана, психотерапевт выясняет, как изменилось отношение ребенка к своему нарисованному страху, который «перевоспитался» и «стал другим, хорошим», и как изменились в связи с этим телесные ощущения. Для ускорения телесной трансформации используется проработка дискомфортных ощущений с помощью приемов управления эмоционально-телесным состоянием (направленное брюшное дыхание), освоенных на неспецифическом этапе занятий. — 223 —
|