Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям

Страница: 1 ... 2021222324252627282930 ... 97

Прошу прощения за некоторое отступление. Давайте подведем промежуточные итоги. Вспомним полученные результаты.

Основой психического отражения мира является психический образ. Он является существующим в данный момент в психике человека отражением объективной и субъективной реальности. Образ состоит из признаков, количество которых в нем ограничено. На первом этапе алфавит признаков определяется особенностями анализаторов. Позднее в алфавит признаков могут включаться элементы образов (вспомните пример с «четвероногим»). Сутью психики является выделение того, что постоянно, другими словами, выделение инвариантов объективной и субъективной реальности. Выделение инвариантов происходит за счет формирования связей между признаками и усиления их при подтверждении. Вследствие этого в психике возникает способность к ассоциациям. В этих связях хранится прошлый опыт человека. Образ формируется за счет баланса процессов возбуждения и торможения. Фактически, в процессе отражения психика создает информацию. Вот, пожалуй, и все, что нам нужно усвоить на данный момент.


Появление и развитие структуры «Я»

Давайте понаблюдаем за собой. Что происходит у нас внутри? Любое наше ощущение, действие, любая мысль окрашены субъективным ощущением нашего «Я», которое постоянно присутствует в нас, пока мы находимся в сознании. Это дает нам повод для самых разнообразных переживаний. Ощущение субъективной индивидуальности делает каждого человека неповторимым. Можно ли пытаться понять, что такое человеческое «Я»? Не только можно, но и нужно, тем более что аппарат для этого у нас есть.

Представьте себе, что все вокруг вас совершенно изменилось, например, вы попали на Луну. Что вы там обнаружите прежде всего? Конечно, себя. Каждый сам для себя является самой постоянной частью мира, главным его инвариантом. Выделяя в мире то, что постоянно, психика просто не может пройти мимо этого факта. Те же самые механизмы, которые выделяют из мира островки постоянства, обеспечивая возможность ориентироваться в нем, создают в психике образ самого человека, который начинает переживаться как собственное «Я». Этот процесс занимает довольно много времени. Психологи считают, что в среднем ребенок начинает достаточно полноценно осознавать себя к трем годам. Не обольщайтесь простотой объяснения. Прост принцип появления «Я», а результат очень и очень сложен.

Появившись, структура «Я» постоянно подпитывается всеми нашими проявлениями. Это позволяет ей включаться во все образы, возникающие в психике. За счет этого «Я» становится одним из ключей для считывания воспоминаний. Образ, включающий в себя человеческое «Я», порождает феномен сознания. Когда в результате очень сильных переживаний состояние «Я» меняется, человек может вроде бы осмысленно действовать, но, придя в обычное состояние, он не сможет вспомнить то, что с ним происходило. С измененным состоянием «Я» мы имеем дело во сне. Когда какая-то часть «Я» активизируется, мы видим сны. Но если сразу не проснуться, то сон забывается. Однако иногда во сне возникает то же состояние «Я» и мы вспоминаем, казалось бы, забытый сон. Постепенно в структуре «Я» начинают собираться наиболее постоянные феномены реальности. Формируется картина мира. В нее входят представления о самом себе, о мире, о социуме, о своем месте в мире, о том, что можно и чего нельзя. Кроме того, к структуре «Я» стоит отнести типичные способы поведения в стандартных ситуациях и привычные социальные роли. Возникает как бы система координат, которая резко облегчает возможность человека ориентироваться в мире.

— 25 —
Страница: 1 ... 2021222324252627282930 ... 97