Программа сэкономила компании $500,000 против собственной стоимости программы $95,000. (Colin Wright, Июль 1979, Kaiser-Permanente Medical Centre, Santa Clara, CA.) Преимущества программы по снятию стресса очевидны и могут принести даже большую пользу, чем медицина. Это происходит потому, что медицинская программа без хорошей технической поддержки методом нейронной обратной связи (ЭЭГ мониторинг), требует годы практики. Большинство людей бросают попытки, т.к. не видят результатов. Самая эффективная программа та, которая объединяет релаксацию посредством биологической обратной связи и технологию аудио-визуальной стимуляции вместе с другими методами управления стрессом. Основное преимущество использования аудио-визуальной стимуляции в программах по снятию стресса - глубокая релаксация достигается быстро и без особых усилий, без напряжения и вредных привычек. После того, как человек овладевает методами снятия стресса и начинает применять их в повседневной жизни, он/она становятся спокойнее после занятий по аудио-визуальной стимуляции. Для некоторых полезно начать с постижения искусства самообладания, душевного спокойствия. Гипнотические и медитативные качества аудио-визуальной стимуляции предоставляют отличные возможности для практики нечувствительности, терапии нейро-лингвостического программирования (NLP) и гипноза. Терапевт может проводить занятия через микрофон и помочь ликвидировать травматические воспоминания и прочий негатив в индивидуальной терапии по трансформации личности. Технологии по NLP и нечувствительности также могут быть использованы в борьбе с вредными привычками и для развития новых эффектных технологий. ГЛАВА 6 Хотя методы аудио-визуальной стимуляции не новы, последние исследования вновь доказывают пользу аудио-визуальной стимуляции при лечении расстройств внимания, предменструального синдрома, хронической боли, бессонницы, мигрени, головных болей, стресса. Фармацевтические компании потратили миллиарды долларов, пытаясь найти таинственное наркотическое средство, но теперь в обществе распространился «таинственный наркотик» в виде звуковой и световой стимуляции. Как нечто столь простое может быть таким эффективным в лечении такого разнообразия расстройств и болезней? После чтения этой главы некоторые сегменты этого пазла встанут на свои места, и появится понимание. Но даже после многих лет исследования мозговых волн и разработок приборов аудио-стимуляции, мое понимание этой технологии постоянно обновляется, когда все больше «сегментов пазлов» ложится в тему, как и почему работают приборы аудио-визуальной стимуляции. — 36 —
|