|
Линн чувствует, что ее сложности связаны со схемами континуума близости. Она перескакивает между схемами Избегание* и Страх быть брошенной' так же легко, как другие переключают телевизионные каналы. Поэтому она выбрала схему Страх быть брошенной' для анализа выгод и издержек. Линн. Схема Страх быть брошен ной' Анализ выгод и издержек Выгоды Я чувствую себя лучше, когда уверена в том, что мой партнер меня любит. Но это чувство не бывает долгим. Я действительно получаю больше внимания. Издержки Со временем мои приятели устают оттого, что я требую подтверждений любви. Некоторые из них обижаются на то, что я им не верю. Приятели говорили мне, что я их душу, что я собственница. Они правы. Я еще и адски ревнива. Из-за этого я не раз ссорилась с ними. Они говорили, что своими обвинениями в неверности я подталкиваю их к настоящей измене. Как правило, все кончалось тем, что я их выгоняла - хотя я очень хотела быть уверенной, что меня любят. Я настолько чувствительна к отвержению, что однажды разорвала отношения, не дождавшись даже повода для этого. Потом я узнала, что больно задела моего друга, но было уже поздно. Он даже не успел поговорить со мной. Я боялась, что он меня оттолкнет. Но я действительно заботилась о нем. Возможно, разрыва бы не было, если бы я поговорила с ним о своих чувствах. Некоторых из моих друзей я обидела попыткой заставить их ревновать, чтобы увидеть, как они меня ценят. Я знаю, что взрослые люди так не делают. Иногда они реагировали на это тем, что уходили. Схема Линн оказала разрушительное действие на ее жизнь. Вместо близких отношений Линн каждый раз получала одиночество. Похоже, она начала понимать, почему не может получить то, что хочет. Взаимосвязи Возможно, вы спрашиваете себя, как схемы из сфер самоуважения и компетентности влияют на отношения? Например, у вас есть сильная схема Зависимый' в сфере компетентности. Будучи под влиянием этой схемы, вы скорее всего будете постоянно требовать партнера вам помочь, даже когда в этом нет реальной нужды, что вряд ли ему понравится. Именно поэтому мы повторяем, что жизненные сферы пересекаются, взаимодействуя между собой, как показано на рисунке: Схемы - вот настоящая причина конфликтов в отношениях Скрытые от поверхностного взгляда неадекватные схемы -первая причина трудностей в отношениях. Вероятно, вы заметили это в случаях Терезы, Сильвии, Линн и Стивена: неадекватные схемы вызывают раздор, хаос и страдание. Именно поэтому мы называем конфликты такого рода войной схем. Если ьас беспокоят бесконечно повторяющиеся конфликты с вашим партнером или с кем-то из друзей или сотрудников - подумайте, не задействованы ли в этом ваши или их неадекватные схемы. Вот пример Билла и Марты. Биллу тридцать два года, и он брокер. Марте тридцать четыре, и она агент по продаже недвижимости. Они шесть лет в браке и вместе зарабатывают 120 тысяч долларов в год. У них много общего: оба любят путешествовать и ходить в оперу. Билл и Марта очень привязаны друг к другу. Но два года спустя после свадьбы они обнаружили, что погрязли в бесконечных ссорах. Из-за чего? Из-за денег и секса. — 49 —
|