|
Главное отличие этого упражнения от всех предыдущих и последующих в том, что мы начинаем работу не со своего царского места, а с «творческого». Другими словами, мы сначала садимся на стул, где обычно находится образ. В данном случае это будет образ послания – его можно представить в виде свитка, пергамента, иного предмета, на котором начертано или изображено послание. Если образ не идёт, то упражнение следует отложить до следующего раза. Упражнение начинается так: ты стоишь перед «творческим» стулом, закрываешь глаза и просишь Всевышнего способствовать в работе с душой. Затем открываешь глаза, представляешь образ послания – описываешь его вслух и потом садишься на «творческий» стул. Далее на царском стуле ты представляешь не того человека, людей или ещё что-то, чему эта фраза-послание предназначалась в жизни, а самого себя. Оглашаешь послание вслух, но с применением к самому себе: вспоминаем принцип нашей «бестолковой» таблицы. Например: тебя что-то расстроило, и ты произнёс про себя (или вслух) ключевую фразу: «Почему так несправедливо со мной поступают?» Войдя в образ послания, ты перестраиваешь эту фразу, переадресовывая её к самому себе, примерно так: «Осознай, где и как ты сам с собой, со своей душой поступаешь несправедливо?» После оглашения послания ты осознаёшь, фиксируешь чувства, которые испытывает образ. Затем делаешь глубокий вдох, медленный выдох, чтобы отделить мир образов от реальности, и переходишь на рабочий, царский стул. Садишься, входишь в образ самого себя. И начинаешь осознавать и переживать послание к самому себе. Напоминаю, очень важно то, что чувствует образ послания, потому что все упражнения с душой мы делаем главным образом не для того, чтобы получить информацию, а чтобы испытать позитивное переживание, луч, по которому мы можем дойти до того, к чему мы стремимся, – до счастья, богатства, здоровья, любви. Иначе говоря, очень важно принять послание в виде чувств, переживаний, которые, как путеводная нить, ведут к раскрытию, освобождению души. Если ты пожелаешь, то можешь задать вопросы образу послания, уточнить детали, спросить, как осуществить конкретно то, что следует в себе изменить. Послание призывает, указывает путь к перенастройке нашей жизни от умственного потока к душевному – это безусловно. Ибо, как мы уже много раз говорили: негативное – учитель, возвращающий нас к душе. И тогда нужно вновь занять «творческий» стул, войди в образ послания, но завершать упражнение следует на рабочем стуле – т. е. в той реальности, в которой ты живешь. — 109 —
|