|
Валеология – не альтернатива нозологической медицине, а дополнение и расширение её границ. Это теория и практика формирования, сохранения и укрепления здоровья индивида с использованием медицинских технологий и парамедицинских практик. Валеология, как и любая другая наука, имеет свой предмет научного познания, объект приложения усилий, методологические основы, а также цели, задачи и методы их решения. Предмет валеологии – индивидуальное здоровье человека и принципы его развития. Специфика человека состоит в том, что все его биологические потребности удовлетворяются им через функционирование физиологических систем, которые, по своей сути, являются субстратом для выражения его социальной сущности. Болезнь – патологический процесс, преобразующий через сознание индивида его социальный и физический статус. Больной человек теряет оптимальные связи с окружающей его социальной средой, а также самостоятельность в реализации своих наиболее значимых жизненных установок. Здоровье – это абстрактно-логическая категория, описываемая различными модельными характеристиками, из которых более правомерной является та, что основана на альтернативе “здоров или болен”. Здоровье – это динамическое состояние субъекта, которое даёт возможность осуществлять огромное число функций при минимальном расходовании биосубстрата, а адаптационные возможности субъекта – мера способностей, позволяющая сохранять оптимальный уровень его жизнедеятельности даже в неадекватных условиях среды. При рассмотрении категорий здоровье и болезнь следует учитывать тот факт, что между ними имеется переходное третье состояние или состояние предболезни, характеризующееся рядом таких субъективных проявлений, как периодически повторяющиеся недомогания, быстрая утомляемость, психо-эмоциональная возбудимость, заметное снижение работоспособности и т.д. Детальное исследование этого состояния позволило установить, что, помимо понятия предболезни, оно имеет и другое, характер которого можно определить как не проявленный патологический процесс. Такое состояние у субъекта может развиться и без изменения силы действующего негативного фактора, а в связи со снижением резервных возможностей его организма. Переходной границей от здоровья к предболезни является тот его уровень, когда уже нет возможности компенсировать или устранить происходящие в организме изменения, следствием чего является формирование тенденции к развитию патологического процесса. Пагубность ситуации состоит в том, что формирование предболезни и начальных форм заболевания проходит без активного контроля со стороны специалистов и проведения тех превентивных мероприятий, которые могут предотвратить развитие негативных последствий. Вследствие этого, главный объект валеологии – здоровый человек и человек, находящийся в третьем состоянии, а широкое внедрение её технологий даёт возможность выявлять лиц с определённого рода нарушениями в состоянии здоровья, и, используя методы оздоровления, выводить их за рамки предболезни. Всё это может применяться и в отношении больных людей, приводя к совершенствованию процессов саногенеза и расширению естественных резервов человеческого организма. При этом восстанавливается его способность к саморегуляции, компенсируются последствия “поломки” и разрывается тот порочный круг, который и приводит к развитию патологического процесса. — 195 —
|