|
Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления. ***** Почки. У людей, не умеющих совладать со своими чувствами, a особенно у этих, кто имеет проблемы в сфере общения с другими людьми, трудности могут проявлять себя тенденцией к появлению камней в почках, что затрудняет очищение организма от продуктов обмена веществ. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа сделай несколько глубоких вдохов, медленно выдыхая воздух. Максимально расслабь область грудной клетки и представь, что вместе с воздухом Ты вдыхаешь яркий, очищающий свет. Этот свет несет Тебе доброту и любовь и очищает твое тело от негативных эмоций – гнева, раздражения, злости, тоски. Представь себе эти эмоции в виде каких-то негативных символов. Подумай о том, как этот очищающий свет заполняет все каналы Твоего тела и, проникая в почки, растворяет находящиеся в них камни. Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления. ***** Печень. Чувства подавленности, тоски и огорчения могут нарушать деятельность печени, выполняющей ведущую роль в очищении организма от ненужных веществ и поддержании внутреннего химического баланса. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа вообрази, что делаешь большой освежающий глоток прохладной жидкости, цветом напоминающей молоко. Ощути, как составные части этой жидкости проникают в твое тело, насыщая при этом его мышцы, кости кожу. Твоя печень впитывает эту жидкость, как губка поглощает чистую воду. Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления Плечи. Недомогания в области шеи и плечевого пояса часто связаны с чувством чрезмерного отягощения взятыми на себя обязательствами и стрессовым напряжением. Могут быть также проявлением отсутствия гибкости в жизненных обстоятельствах, неумения менять свои убеждения. Мы не можем ожидать, что кому-то удастся пройти по жизни, не принимая на себя тяжести решений и ответственность за них. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа представь себе, что на своих плечах Ты держишь огромный мешок с зерном, который Тебе необходимо пронести длинной, извивистой, крутой и пыльной тропой. В мешке есть маленькая дырка, сквозь которую с каждым твоим шагом тоненькой струйкой высыпается зерно, из-за чего тяжесть на твоих плечах становится все меньшей. С каждым разом, когда останавливаешься, чтобы передохнуть, можешь оглянуться и увидеть семена, из которых прорастают новые сильные растения. Они обозначают пройденный Тобой путь. Не спеши как можно быстрее поспеть к концу дороги. Мешок с зерном, который Ты несешь на своих плечах, перестанет казаться таким тяжелым, когда Ты научишься воспринимать свои обязанности перед жизнью иначе. — 197 —
|