|
***** Торс. Область тела от головы до пояса включает в себя центры, связанные с интеллектом и эмоциями. Заболевания, проявляющиеся в этой области, указывают на трудности с принятием решений из-за неумения отделять мысли от эмоций. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа вообрази, что сейчас Ты даешь советы человеку, который находится в похожей ситуации. Внимательно выслушай его рассказ о своих проблемах. Скорее всего, этот рассказ символизирует твои проблемы. Если в этом рассказе появятся какие-то дополнительные персонажи, представь себе образы этих людей и поговори также с ними. Что бы Ты сделал на их месте? Какие советы Ты мог бы им дать? Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления. ***** Нижняя часть тела. В нижней части тела находятся энергетические центры, связанные с жизненно важными функциями организма, такими, как размножение, пищеварение и взаимосвязь с окружающей нас естественной средой. Недомогания в этой части тела указываю на возникшие трудности с энергетическим обменом, усвоением опыта и личностными целями. Они могут быть также проявлениями сопротивления перед самостоятельностью, независимостью, манифестацией потребности в заботе и привязанности со стороны другого человека. Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа вспомни все свои достижения в профессиональной или личной жизни. Вспомни все, что когда-либо принесло Тебе счастье, радость и удовольствие. Это могут быть воспоминания из детства, юности, или даже воображаемые сцены. Очень важно почувствовать себя, в этот момент снова победителем. Почувствовать безопасность и радость жизни. Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления. ***** Спина. Энергетические каналы нижней части спины связаны с солнечным сплетением, одним из важнейших эмоциональных центров нашего организма, и поэтому заболевания в этой части тела могут быть связаны с насильственным подавлением эмоций, вызванным, например, потерей близкого человека. Свободное движение энергии в нижней части спины может быть нарушено страхом слишком больших обязательств, которые мы принимаем на себя, когда нам кажется, что из-за этого мы жертвуем удовлетворением своих наиболее насущных потребностей. Подобного рода энергетические блокады могут вызвать также сомнения в наличии средств для преодоления возникших трудностей. ***** Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа сделай несколько дыхательных движений диафрагмой. Это поможет Тебе ослабить напряжение в области солнечного сплетения. Вдыхая и выдыхая, таким образом, представь себе, что в этот момент Ты толкаешь вверх по склону огромный камень. По мере того, как вершина приближается, камень становится все легче, из-за трения распадаясь на мелкие кусочки. На вершине остатки камня превращаются в воздушный шар, наполненный теплым воздухом. Отпусти этот шар, и пусть он поднимется в небо, символизируя твое освобождение от тяжести. — 192 —
|