Как преодолеть свой страх?

Уж совсем стемнело

Я рисую, я держусь

Из последней мочи.

Свет зажег бы, да боясь,

Чудище прискочит.

Нарисуем тут же папу!

Бойся, вражья сила!

Бармалей как завопит,

Аж уши заложило.

Приручи свой страх (для детей от 6 лет)

Возьми черную бумагу и нарисуй на ней свой страх, потом вырви его из черноты. Смотри, какой он получился. У тебя есть прочная веревка, посади свой страх на веревку (на цепь). Смотри, теперь

ты можешь им управлять - можешь его дергать, вести за собой, посадить, привязать куда захочешь.

После игры со страхами ты можешь их скомкать, порвать и выбросить. Можно поместить его в саквояж для страхов (для этого можно использовать старую сумку, где ребенок может хранить свои страхи, при необходимости он может их извлекать и манипулировать ими).

Упражнение «Расскажи о своем страхе» (для детей от 8 лет)

Звучит спокойная релаксационная музыка.

Перед каждым ребенком стоит пластиковый стаканчик (горшочек), земля, песок, зернышко (фасоль, горох, луковичка растения).

Детям предлагается насыпать в стаканчик песок, рассказать ему тихонечко шепотом обо всех своих страха, затем засыпать землей «похоронить» свои страхи, посадить луковичку «стражника», полить и поставить на окошко.

Когда луковичка прорастет «стражник» будет следить за оставленными ребятами страхами. Теперь задача ребят ухаживать за «стражником»: поливать, наблюдать, разговаривать с ним.

• Посмотрите вместе с ребенком мультипликационный фильм «Хозяйка привидений».

Пока вы ребята боролись со своими страхами Таня, Ваня и Боюсик не сидели, сложа руки. Таня надела кольчугу невидимку. Она ставила подножки скелетам, и те рассыпались; завывала и пугала привидения, и они разлетались в страхе, а еще она подкрадывалась к ним и щекотала, они смеялись и лопались. Ваня своим мечом прокладывал дорогу. Он рубил мумий, чудовищных пауков и всякую нечисть, живущую в замке направо и налево. Боюська пускал свои стрелы, и ужасы лопались от смеха.

Вот так ребята наши путешественники очистили замок. Так было разрушено царство Кошмариков. В тот же миг ярко засветило солнце, пошел грибной дождик. Он умыл землю, и на голубом небе появилась радуга, запели птицы. Наши друзья путешественники весело засмеялись и радостно пошлепали по лужам.

• А вы ребята знаете, какие цвета у радуги!

А знаете, что люди придумали для того, чтобы запоминать цвета радуги. Нет, так послушайте.

Вот тебе предложение Для того чтобы запомнить Радужных цветов расположение.

Каждый охотник желает знать, где сидит фазан.

И как же они запоминали?