|
Проведите с ребятами этюды по М.И. Чистяковой. Используйте упражнения в зависимости от физической формы ребенка.
Шалтай - Болтай (для детей от 4 лет) Шалтай - Болтай Сидел на стене. Шалтай - Болтай Свалился во сне Ребенок поворачивает туловище вправо - влево, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слова «свалился во сне» резко наклонить корпус тела вниз. Если позволяют возможности (есть мягкое покрытие на полу) можно «свалится» на пол
Штанга (для детей от5 лет) Ребенок становится в позу штангиста. Представляет что перед ним штанга. Он поднимает «тяжелую штангу». Лотом бросает ее. Отдыхает.
Винт (для детей от 5 лет) Исходное положение: пятки и носки вместе. Корпус поворачивают влево и вправо. Одновременно руки свободно следуют за корпусом в том же направлении. Этюд можно сопровождать музыкой Н. Рисского - Корсакова «Пляска скомороха».
Петрушка прыгает (для детей от 4 лет) Играющий изображает Петрушку, который мягко и легко прыгает. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими, расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой. Выразительные движения. Ноги согнуть в коленях, корпус тела слегка наклонить вперед, руки вдоль тела, голову опустить вниз. Этюд можно сопровождать музыкой Д. Кабалевского «Клоуны».
Чехарда (для детей с 6 лет) Играют 3-5 человека. Один стоит на четвереньках. Следующий разбегается и пытается его перепрыгнуть. Если застрял на спине, то так там и остается. Следующий разбегается и прыгает на образовавшуюся кучу и так далее до последнего участника. Игра снимает мышечные зажимы, страх прикосновений и робость, укрепляет опору и расширяет свободу движений. - После хорошей разминки можно и в сражение поиграть, или показать какой ты боец-молодец, - предложил Добрыня Никитич. - А ну кто не побоится со Змеем-Горынычем сразиться.
Битва (для детей с 6 лет) Можно использовать музыка П. Хоффера «Битва». Один ребенок изображает Ивана-царевича, который сражается с трехглавым Змеем - Горынычем и побеждает его. Рад и горд своей победой Иван-царевич. Выразительные движения. У исполнителя роли Змея - Горыны-ча голова и кисти рук - это головы змея. Они качаются, делают выпады в сторону Ивана-царевича, никнут по очереди (срубленные), понимаются (вырастают новые). Иван-царевич с видимым усилием размахивает воображаемым мечом. Поза мимика победителя. Плечи развернуты, ноги слегка расставлены, голова откинута, брови приподняты, губы труты улыбкой.
— 19 —
|